膽固醇係人體必需嘅物質，但過高就會對健康造成威脅，尤其係增加心血管疾病嘅風險。定期進行膽固醇身體檢查，可以及早發現問題，避免嚴重後果。深圳博愛曙光醫院體檢科提供專業嘅膽固醇檢查服務，幫助你全面瞭解自己嘅健康狀況。 膽固醇過高嘅風險 膽固醇主要分為「好膽固醇」（HDL）同「壞膽固醇」（LDL）。如果壞膽固醇過多，就會積聚喺血管壁，導致動脈硬化，增加心肌梗塞、中風等風險。高膽固醇通常冇明顯症狀，所以好多人都忽略咗定期檢查嘅重要性，直到出現嚴重問題先至發現。膽固醇檢查包括咩？ 一般嘅膽固醇身體檢查會包括以下項目： 1. 總膽固醇：反映血液中膽固醇嘅總量。 2. 低密度脂蛋白（LDL）：即「壞膽固醇」，過高會增加心血管疾病風險。 3. 高密度脂蛋白（HDL）：即「好膽固醇」，有助清除血管中嘅膽固醇。 4. 三酸甘油脂：另一種血脂，過高亦會影響健康。 深圳博愛曙光醫院體檢科採用先進設備，確保檢查結果準確可靠，並由專業醫生解讀報告，提供個人化健康建議。 邊啲人需要特別注意膽固醇？ 以下人羣建議定期進行膽固醇身體檢查： - 有家族遺傳高膽固醇病史 - 長期高脂飲食、缺乏運動 - 肥胖或患有糖尿病、高血壓 - 吸煙或飲酒過量 - 40歲以上人士 點樣降低膽固醇？ 如果檢查發現膽固醇偏高，可以透過以下方法改善： - 調整飲食：減少油炸、肥膩食物，增加蔬菜、全穀類攝入。 - 規律運動：每週至少150分鐘中等強度運動，如快走、遊泳。 - 戒煙限酒：減少對血管嘅傷害。 - 按醫生建議用藥：必要時可使用降膽固醇藥物。 定期檢查係預防同管理膽固醇問題嘅關鍵，深圳博愛曙光醫院體檢科提供全面嘅健康評估，助你及早發現同控制風險。 > 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 > 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
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