好多女性朋友都有漏尿嘅困擾,尤其係生完BB、更年期或者平時咳嗽、打噴嚏嘅時候,突然有尿液漏出,真係好尷尬。其實呢種情況醫學上叫做「壓力性尿失禁」,係婦科常見問題之一。深圳博愛曙光醫院婦科專家提醒,女性漏尿唔使怕醜,及時治療可以有效改善。 點解會漏尿? 主要同盆底肌肉鬆弛有關。女性嘅盆底肌肉就好似一張網,支撐住膀胱、子宮等器官。懷孕、分娩、年齡增長或者長期便祕等因素,都會令到呢張「網」變鬆,控尿能力下降。尤其係更年期後,雌激素減少會令盆底組織更加脆弱。有咩治療方法? 1. 盆底肌訓練:最簡單有效嘅方法就係凱格爾運動,通過收縮盆底肌肉來增強控制力。每日堅持做,3-6個月後會見到效果。 2. 行爲治療:控制飲水量,避免咖啡、茶等利尿飲品,定時去廁所。 3. 藥物治療:醫生可能會開一啲增加尿道阻力嘅藥物,或者更年期女性需要補充雌激素。 4. 手術治療:對於嚴重情況,可以考慮微創手術,例如尿道中段懸吊術,效果都幾好。 點樣預防漏尿? - 保持健康體重,減輕盆底壓力 - 避免長期提重物或劇烈運動 - 產後及時做盆底康復訓練 - 治療慢性咳嗽同便祕 深圳博愛曙光醫院婦科擁有專業嘅盆底康復中心,提供個性化治療方案。醫生會先做詳細檢查,評估漏尿程度,再製定最適合嘅治療方法。好多患者經過系統治療後,生活質量都得到明顯改善。 如果妳都有漏尿嘅困擾,建議儘早去正規醫院睇婦科醫生,越早幹預效果越好。記住,呢個唔係老化嘅必然現象,通過正確治療系可以解決嘅。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院,開設港澳國際門診,提供粵語陪診,免費接車等特色港式服務。 地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)
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