失眠係現代人常見嘅問題，好多香港人都因為工作壓力、生活習慣等原因，夜晚難以入睡或者睡眠質素差。如果你都受失眠困擾，不妨試下中醫調理，從根本改善睡眠問題。 中醫點睇失眠？中醫認為失眠同「心神不寧」有關，可能係因為肝火旺、心血不足、脾胃虛弱等原因引起。中醫治療失眠唔係單純俾安眠藥，而係通過辨證論治，找出失眠嘅根源，再針對性調理。例如肝火旺嘅人可能會易怒、口苦，中醫會用疏肝清熱嘅方法；心血不足嘅人可能會心悸、健忘，中醫就會補血養心。 中醫治療失眠嘅方法 1. 中藥調理：根據個人體質開方，常見嘅有酸棗仁湯、歸脾湯等，幫助安神助眠。 2. 針灸：針灸特定穴位如神門、三陰交等，可以鎮靜安神，改善睡眠質素。 3. 推拿/按摩：頭部或背部按摩可以放鬆身心，促進睡眠。 點解揀中醫調理失眠？ 西醫通常用安眠藥治療失眠，但長期服用可能會產生依賴性。中醫調理從根本入手，副作用少，適合長期調理。尤其係對安眠藥有顧慮，或者想溫和改善睡眠嘅人，中醫係唔錯嘅選擇。 深圳博愛曙光醫院中醫科 如果你長期受失眠困擾，可以嚟深圳博愛曙光醫院中醫科睇下。我哋嘅中醫師經驗豐富，會根據你嘅體質同症狀，制定個人化嘅治療方案。醫院環境舒適，提供貼心嘅港式服務，包括粵語陪診等，令你就醫更放心。 失眠雖然常見，但長期唔理會影響健康同生活質素。與其每晚數綿羊，不如試下中醫調理，從根本改善睡眠問題。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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简介:中華口腔醫學會成員美國隱適美隱形矯正專業醫師時代天使隱形矯正專業醫師美國奧美科矯正專業醫師畢業湖南中醫藥大學，多次參加國內口腔學術交流會議，擁有國際前沿的口腔正畸產品技術及修復技術，臨床經驗豐富，對少…
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简介:李興鴻主任醫師湖北省消化內鏡學會恩施分會副主任委員中華消化心身聯盟湖北省委員會首屆理事湖北省中西醫結合消化學會恩施分會常務委員湖北省IBD協作組成員(炎症性腸病、克羅恩病和潰瘍性結腸炎，並稱IBD)恩…
简介:畢業於哈爾濱醫科大學口腔醫學專業首都口腔醫院、北京大學進修美國標準牙周治療、軟硬組織移植研修認證USC美國南加州大學種植訪問學者華人美學牙科學會會員畢業於哈爾濱醫科大學口腔醫學專業，後赴首都口腔醫院進…
中醫推拿係一種歷史悠久嘅治療方法，通過手法按壓、推揉同拉伸，幫助疏通經絡、緩解疼痛同改善身體機能。而家深圳博愛曙光醫院中醫科提供專業嘅中醫推拿服務，適合都市人因長期勞損、姿勢不良或運動傷害而引起嘅各種…
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近年嚟，越來越多香港人鍾意北上深圳做艾灸，除咗因為價格相對實惠，仲因為深圳嘅中醫服務質素越嚟越好。艾灸作為中醫傳統療法之一，對於調理身體、舒緩疲勞同改善寒濕體質都有唔錯嘅效果。如果你都考慮去深圳試嚇艾…
拔罐係一種傳統中醫療法，利用負壓原理將罐吸附喺皮膚表面，促進血液循環，幫助身體排毒同放鬆肌肉。近年嚟，唔少香港人都會選擇拔罐嚟改善疲勞、肩頸痛或者感冒等問題。咁究竟香港拔罐幾錢？收費又會受咩因素影響？…
