牙齦萎縮係唔少人都有嘅口腔問題，除咗年紀大、牙周病等常見原因之外，原來營養不足都會導致牙齦萎縮。呢個問題唔單止影響美觀，仲會令牙齒變得敏感，甚至增加蛀牙風險。深圳博愛曙光醫院口腔科專家提醒大家，及早發現同治療牙齦萎縮好重要。 牙齦萎縮可能同以下幾種營養素缺乏有關： 1. 維生素C：維生素C係膠原蛋白合成嘅關鍵營養，缺乏會令牙齦組織脆弱，容易出血同萎縮。平時可以多食橙、奇異果、菠菜等富含維生素C嘅食物。 2. 鈣質：鈣唔單止對骨骼重要，對牙齒同牙齦健康都好關鍵。缺鈣會令牙槽骨流失，間接導致牙齦萎縮。牛奶、芝士、豆腐都係好嘅鈣質來源。 3. 維生素D：維生素D幫助身體吸收鈣質，缺乏會影響牙齒同牙齦嘅健康。曬太陽同食魚肝油、蛋黃等食物可以補充維生素D。 4. 葉酸：葉酸不足會影響口腔黏膜健康，導致牙齦發炎同萎縮。綠葉蔬菜、豆類同全穀物都含有豐富葉酸。點樣預防同改善牙齦萎縮？ - 均衡飲食：確保攝取足夠嘅維生素同礦物質，尤其係上面提到嘅營養素。 - 正確刷牙：用軟毛牙刷，輕力刷牙，避免過度用力損傷牙齦。 - 定期檢查：每年至少去一次牙科檢查，及早發現牙周病等問題。 如果牙齦萎縮情況嚴重，可能要做牙齦手術等治療。深圳博愛曙光醫院口腔科擁有專業團隊，可以為你提供全面嘅診斷同治療方案。 深圳博愛曙光醫院設有港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
简介:沈增熙主任醫師37年綜合內科及急診內科臨床工作經驗曾在北京協和醫院急診科搶救室及EICU進修學習擔任齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院急診內科主任，急診規範化培訓專業基地主任及內科教研室急診組組長獲評衛生系統…
简介:王俊玲主任中醫師/廣東省名中醫博士，碩士生導師畢業於廣州中醫藥大學從事中醫婦產科臨床、教學、科研工作30餘年廣東省首批名中醫學術繼承指導老師中國婦幼保健協會中醫和中西醫結合分會專業委員會常務委員廣東省…
简介:楊文娟深圳博愛曙光醫院體檢科主任1986年畢業於中國醫科大學醫療系全日制本科畢業後長期在錦醫附屬醫院從事臨床、教學、科研工作。為神經內科主任醫師，曾擔任科主任、教研室主任及醫務處處長職務。近10年來專…
简介:鍾瓊畢業於江西中醫藥大學曾在宜春市中醫院進修曾跟診北京同仁醫院專家學習擅長：針灸綜合結合治療婦科多囊卵巢綜合徵，不孕不育，功能性閉經，月經不調，痛經，更年期綜合徵，婦科炎症等。
简介:武春雨主治醫師40餘年臨床診療經驗畢業於湖北中醫藥大學平樂郭氏正骨第五代傳人郭春園關門弟子參與創建深圳平樂骨傷科醫院醫院早期創業者之一深耕骨傷科領域40餘年，多篇學術論文發表《按摩與導引》等專業期刊擅…
简介:陳冰中華皮膚性病學會員深圳市醫療事故評審專家醫院先進工作者和市衛生局優秀共產黨員在三甲醫院從事皮膚性病科工作30餘年。發表學術論文三十餘篇，參與著書兩部;完成市級科研課題一項，參與省級科研兩項，並獲得…
简介:鍾昌遺主治醫師從事皮膚科臨床診療工作二十餘年曾在成都市第九人民醫院成都市錦江區人民醫院工作多年擅長項目熟練掌握皮膚性病科常見病、多發病的診斷和洽療尤其對白癜風、銀屑病、痤瘡、脫髮、皮膚感染性接觸傳染病…
简介:李雪梅曾在湘雅醫院、湖南中醫藥大學附屬第二醫院等皮膚專科醫院進修，從事皮膚科臨床工作10餘年，對各種常見皮膚病的治療擁有獨到的造詣。對皮膚科病理研究苦心孤詣，擅長使用獨特的辦法治療各種病理。擅長項目：…
简介:付明建曾任廣東省醫學美容學會皮膚美容專業委員會委員曾任廣東省醫學美容學會抗衰老專業委員會委員曾任廣東省整形美容協會皮膚美容分會委員會委員曾任亞洲醫學美容學會激光美容分會委員曾任深圳市疾病控制中心專家庫…
简介:余建軍對地方病、多發病、常見病、流傳病、急危重病、普內疾病等診療與搶救積累了相當的臨床經驗。
牙齒鬆動係好多人都會遇到嘅問題，無論係因爲意外受傷、牙齦疾病定係其他口腔問題，都可能令牙齒變得唔穩固。咁牙齒鬆動到底可唔可以固定呢？深圳博愛曙光醫院口腔科嘅專家表示，牙齒鬆動嘅治療方式要視乎原因同嚴重…
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全口植牙係一種常見嘅牙齒修復方式，尤其適合牙齒缺失較多嘅人士。但好多患者都會問：「全口植牙一般幾多錢？」其實，費用會受到多種因素影響，包括材料、技術、醫生經驗等。深圳博愛曙光醫院口腔科專家為你詳細解答…
