尿道發炎係一種常見嘅泌尿系統疾病,尤其系女性更容易中招。好多患者黎到深圳博愛曙光醫院外科問診時,都會問同樣嘅問題:“尿道發炎飲咩好?” 今日就同大家詳細講解下,尿道發炎時應該點樣調理飲食。 尿道發炎點解要特別注重飲水? 尿道發炎通常由細菌感染引起,常見症狀包括小便痛、尿頻、尿急等。多飲水可以增加尿量,幫助沖走尿道內嘅細菌,所以飲對嘢對緩解症狀同加快康復都好重要。尿道發炎建議飲呢啲 1. 溫開水:最簡單但最有效,每日至少飲2-3升水,保持小便清亮。 2. 淡綠茶:綠茶有輕微嘅抗菌作用,可以幫助消炎,但唔好飲得太濃。 3. 蔓越莓汁(無糖):研究顯示,蔓越莓可以防止細菌依附喺尿道壁上,對預防同輔助治療尿道炎有幫助。 4. 薏米水:薏米有利尿作用,可以幫助身體排出毒素。 尿道發炎唔好飲呢啲 1. 咖啡同濃茶:呢啲飲品會刺激膀胱,加重尿頻同不適感。 2. 酒精:酒精會令身體脫水,反而減少尿量,仲會刺激尿道。 3. 碳酸飲料:含糖量高,可能會助長細菌繁殖。 點樣預防尿道發炎? 除咗注意飲食,保持個人衛生都好重要,尤其系女性,小便後應該由前往後擦拭,避免細菌感染。深圳博愛曙光醫院外科醫生提醒,如果症狀持續超過2日,或者出現發燒、腰痛,一定要及時就醫,避免感染蔓延至腎臟。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診,提供粵語陪診,免費車接等特色港式服務。地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)。
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