肩周炎，又叫做「五十肩」，係一種常見嘅肩關節問題，好多中年人士都會遇到。如果你最近成日覺得肩膀痛，尤其係夜晚痛到瞓唔着，可能就要留意係咪肩周炎。今日就同大家講下，點樣判定自己係咪有肩周炎。 首先，肩周炎最明顯嘅症狀就係肩關節疼痛同活動受限。初期可能只係覺得肩膀有啲唔舒服，慢慢就會變成持續性疼痛，尤其係做某啲動作嘅時候，例如舉高手或者向後摸背，會覺得特別痛。好多患者都會話：「而家連晾衫都做唔到！」其次，肩周炎嘅疼痛有特定嘅時間規律。通常夜晚會比日頭痛得犀利啲，甚至會痛醒。而且，呢種痛好多時會蔓延到上臂，但係好少會影響到手肘以下嘅部位。如果你發現自己嘅痛症符合呢啲特徵，就要考慮可能係肩周炎。 第三，可以自己做幾個簡單測試。試下將手臂向側邊抬高，如果未到90度就已經痛到舉唔起，或者向後摸背時連腰都摸唔到，咁就可能有問題。另外，肩周炎患者通常喺肩關節前側同外側會有明顯壓痛點。 深圳博愛曙光醫院中醫科專家提醒，如果懷疑自己患上肩周炎，最好及早求醫。中醫治療肩周炎有多種方法，包括針灸、推拿同中藥調理，可以有效緩解疼痛同改善關節活動能力。特別係早期介入治療，效果會更加理想。 最後要提大家，雖然肩周炎好常見，但係都要同其他肩部疾病區分開，例如肩袖損傷或者頸椎病引起嘅肩痛。如果症狀持續超過兩星期，或者痛到影響日常生活，就應該去醫院做詳細檢查。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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