胃脹氣係一種常見嘅消化系統問題,好多人都有過呢種經歷,但係點樣確定自己係咪真係胃脹氣呢?呢度幫你分析下常見嘅症狀同原因,等你更容易判斷。 胃脹氣嘅主要症狀 胃脹氣通常會表現為上腹部脹滿、有壓迫感,甚至伴隨住噯氣(打嗝)同放屁增多。有時候,脹氣仲會引起輕微嘅疼痛或者不適,特別係喺食完飯之後更加明顯。如果你成日覺得個胃好頂,或者成日要打嗝,好可能就係胃脹氣。常見原因 胃脹氣可能係由以下幾種原因引起: 1. 飲食習慣:食得太快、食嘢時吞入過多空氣,或者進食咗較多容易產氣嘅食物,例如豆類、碳酸飲料、洋蔥等。 2. 消化不良:如果消化功能較弱,食物停留喺胃部時間長,容易發酵產生氣體。 3. 腸道菌羣失衡:腸道入面嘅細菌如果失調,可能會導致氣體產生過多。 4. 壓力同情緒問題:長期緊張、焦慮都會影響胃腸功能,導致脹氣。 胃脹氣同其他腸胃問題點區分? 雖然胃脹氣好常見,但有時可能同其他腸胃疾病嘅症狀相似。例如,胃炎、胃潰瘍甚至腸易激綜合症都可能引起脹氣感。如果脹氣持續時間長,伴隨劇烈疼痛、嘔吐、體重下降等症狀,建議盡快去深圳博愛曙光醫院做詳細檢查,排除其他疾病。 點樣緩解胃脹氣? 如果確認係胃脹氣,可以嘗試以下方法: - 調整飲食,減少易產氣食物,細嚼慢嚥。 - 飯後散步,幫助消化。 - 適量飲用溫水或者薑茶,有助於緩解脹氣。 若症狀持續,建議去專業醫院檢查,深圳博愛曙光醫院嘅體檢科提供詳細胃腸功能評估,幫助你準確判斷問題所在。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診,提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務。 地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)
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