好多人都知道驗血前要空腹，但具體要禁食幾耐就未必清楚。其實驗血前8至12小時最好唔好食嘢，咁樣先可以確保檢查結果準確。深圳博愛曙光醫院體檢科醫生提醒，空腹驗血係為咗避免食物影響血液中嘅葡萄糖、血脂同其他指標，特別係做肝功能、血糖同血脂檢查時更加要注意。 一般黎講，如果你約咗朝早9點驗血，前一晚10點後就唔好再食嘢，但可以飲少量清水。飲水唔會影響大多數驗血結果，反而可以令抽血過程更順利。不過要記住，茶、咖啡、果汁同其他飲品就唔算係清水，呢啲都可能會影響檢查結果，所以都係避免為妙。有啲人可能會問：「如果唔小心食咗少少嘢點算？」其實都要如實同醫生講，等醫生評估係咪需要改期檢查。深圳博愛曙光醫院體檢科提供專業建議，會根據唔同情況幫你安排最合適嘅檢查時間。 除咗空腹之外，驗血前仲有幾件事要注意： 1. 避免劇烈運動：驗血前24小時唔好做太激烈嘅運動，因為可能會影響某些指標。 2. 保持正常作息：前一晚要瞓夠，熬夜可能會影響荷爾蒙水平。 3. 停用某些藥物：如果有長期食開藥，要提前問醫生係咪需要暫停。 深圳博愛曙光醫院體檢科設備先進，醫護人員經驗豐富，可以為你提供準確嘅檢查結果同專業嘅健康評估。記得驗血前做好準備，咁先可以確保檢查結果反映你真實嘅健康狀況。 如果有任何疑問，都可以提前打電話去醫院問清楚。特別係有慢性病或者懷孕嘅人士，更應該同醫生詳細溝通驗血前嘅注意事項。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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