血栓是一種常見的血管疾病，當血液在血管內凝結成塊時，可能會阻塞血管或脫落並隨血液流動，導致嚴重的健康風險，如中風、肺栓塞等。那麼，日常生活中如何知道自己有血栓呢？以下是幾個重要的信號，大家一定要留意。 1. 腿部腫脹或疼痛 如果突然出現單側腿部腫脹、疼痛，尤其是小腿部位，可能是深靜脈血栓（DVT）的徵兆。這種情況通常發生在久坐、長期臥牀或手術後，血液流動變慢，容易形成血栓。2. 皮膚發紅或發熱 血栓部位可能出現皮膚發紅、發熱的表現，摸起來比周圍皮膚更暖。如果發現腿部有類似的異常，建議儘早檢查。 3. 呼吸困難或胸痛 如果血栓脫落並進入肺部，可能會引起肺栓塞，表現爲突然的呼吸困難、胸痛，甚至咳嗽帶血絲。這種情況非常危險，需要立即就醫。 4. 頭暈、頭痛或視力模糊 血栓如果影響腦部供血，可能導致頭暈、頭痛，甚至視力模糊或言語不清，這可能是中風的前兆，必須儘快處理。 5. 不明原因的腹痛 在某些情況下，血栓也可能堵塞腹部血管，導致劇烈腹痛，尤其是飯後加重，這種情況需要專業醫生診斷。 如果你發現有以上任何一個症狀，尤其是高危人羣（如長期不動、肥胖、吸菸或有血栓家族史的人），建議及時到專業醫院進行檢查。深圳博愛曙光醫院外科提供專業的血管健康評估和血栓篩查服務，幫助患者及早發現並幹預血栓風險。 預防血栓的小貼士 - 避免久坐或久站，每小時活動5分鐘，促進血液循環。 - 多喝水，保持血液稀釋，減少血栓風險。 - 適度運動，如散步、遊泳，增強血管彈性。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務，方便港澳及內地患者就診。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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