如果你刷牙或者食嘢嘅時候發現牙齦流血，千萬唔好忽視呢個問題。牙齦流血可能係口腔健康出現問題嘅信號，及時處理先可以避免更嚴重嘅後果。今日，深圳博愛曙光醫院口腔科嘅醫生就同大家講下，牙齦流血應該點樣飲食同護理。 1. 補充維生素C同維生素K 維生素C可以增強血管嘅彈性，減少牙齦出血嘅情況。橙、檸檬、奇異果同埋綠葉蔬菜都係維生素C嘅好來源。而維生素K就有助於血液凝固，可以幫助減少流血。菠菜、西蘭花同埋椰菜花都含有豐富嘅維生素K。2. 多食富含鈣質嘅食物 鈣質對於牙齒同埋牙齦嘅健康好重要。牛奶、芝士、豆腐同埋杏仁都係鈣質嘅好來源。如果牙齦流血嘅情況持續，可以考慮增加呢類食物嘅攝入。 3. 避免太硬或者太刺激嘅食物 如果你嘅牙齦已經有流血嘅情況，就唔好再食啲太硬或者太辣嘅嘢，例如堅果、脆片或者辛辣食物，咁樣會進一步刺激牙齦，加重流血嘅情況。 4. 保持口腔清潔 除咗飲食之外，口腔清潔都好重要。建議每日早晚刷牙，使用軟毛牙刷，避免過度用力刷牙。另外，使用牙線或者沖牙器可以幫助清潔牙縫，減少牙菌斑嘅積聚。 5. 及時就醫檢查 如果牙齦流血嘅情況持續超過一星期，或者伴隨住腫痛、口臭等症狀，建議盡快睇醫生。深圳博愛曙光醫院口腔科擁有專業嘅醫生團隊，可以為你提供全面嘅口腔檢查同治療方案。 牙齦流血雖然常見，但係千萬唔好掉以輕心。通過調整飲食同埋改善口腔護理習慣，可以有效減少流血嘅情況。如果問題嚴重，記得及時搵專業醫生幫忙！ 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
简介:沈增熙主任醫師37年綜合內科及急診內科臨床工作經驗曾在北京協和醫院急診科搶救室及EICU進修學習擔任齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院急診內科主任，急診規範化培訓專業基地主任及內科教研室急診組組長獲評衛生系統…
简介:王俊玲主任中醫師/廣東省名中醫博士，碩士生導師畢業於廣州中醫藥大學從事中醫婦產科臨床、教學、科研工作30餘年廣東省首批名中醫學術繼承指導老師中國婦幼保健協會中醫和中西醫結合分會專業委員會常務委員廣東省…
简介:楊文娟深圳博愛曙光醫院體檢科主任1986年畢業於中國醫科大學醫療系全日制本科畢業後長期在錦醫附屬醫院從事臨床、教學、科研工作。為神經內科主任醫師，曾擔任科主任、教研室主任及醫務處處長職務。近10年來專…
简介:鍾瓊畢業於江西中醫藥大學曾在宜春市中醫院進修曾跟診北京同仁醫院專家學習擅長：針灸綜合結合治療婦科多囊卵巢綜合徵，不孕不育，功能性閉經，月經不調，痛經，更年期綜合徵，婦科炎症等。
简介:武春雨主治醫師40餘年臨床診療經驗畢業於湖北中醫藥大學平樂郭氏正骨第五代傳人郭春園關門弟子參與創建深圳平樂骨傷科醫院醫院早期創業者之一深耕骨傷科領域40餘年，多篇學術論文發表《按摩與導引》等專業期刊擅…
简介:陳冰中華皮膚性病學會員深圳市醫療事故評審專家醫院先進工作者和市衛生局優秀共產黨員在三甲醫院從事皮膚性病科工作30餘年。發表學術論文三十餘篇，參與著書兩部;完成市級科研課題一項，參與省級科研兩項，並獲得…
简介:鍾昌遺主治醫師從事皮膚科臨床診療工作二十餘年曾在成都市第九人民醫院成都市錦江區人民醫院工作多年擅長項目熟練掌握皮膚性病科常見病、多發病的診斷和洽療尤其對白癜風、銀屑病、痤瘡、脫髮、皮膚感染性接觸傳染病…
简介:李雪梅曾在湘雅醫院、湖南中醫藥大學附屬第二醫院等皮膚專科醫院進修，從事皮膚科臨床工作10餘年，對各種常見皮膚病的治療擁有獨到的造詣。對皮膚科病理研究苦心孤詣，擅長使用獨特的辦法治療各種病理。擅長項目：…
简介:付明建曾任廣東省醫學美容學會皮膚美容專業委員會委員曾任廣東省醫學美容學會抗衰老專業委員會委員曾任廣東省整形美容協會皮膚美容分會委員會委員曾任亞洲醫學美容學會激光美容分會委員曾任深圳市疾病控制中心專家庫…
简介:余建軍對地方病、多發病、常見病、流傳病、急危重病、普內疾病等診療與搶救積累了相當的臨床經驗。
隨住科技進步，半口種牙已經成為缺牙人士嘅理想選擇，尤其係瑞士ITI種植系統，以高品質同穩定性聞名。但好多人都關心：「半口種牙瑞士ITI幾多錢？」其實費用會因個人情況而有所不同，以下就同大家分析影響價格…
半口種植牙係一種常見嘅牙齒修復方式，特別適合上下頜缺失多顆牙齒嘅患者。喺深圳博愛曙光醫院口腔科，我哋經常遇到患者問：「半口種植牙一般要幾多錢一個？」其實，價格會受到多種因素影響，冇一個固定嘅數字。首先…
喺深圳，好多人都關心半口種牙嘅價錢問題。半口種牙係一種常見嘅牙齒修復方式，尤其適合啲缺失多隻牙齒嘅人士。深圳博愛曙光醫院口腔科嘅專業醫生表示，半口種牙嘅價錢會根據唔同因素而有所變化，包括手術方式、材料…
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牙齒缺失不僅影響外觀，仲會導致咬合困難、消化問題，甚至令面部輪廓逐漸變形。對於全口牙齒缺失嘅患者嚟講，全口種牙係一種有效嘅修復方式。但好多人都關注牙齒全口種牙收費問題，究竟點樣選擇適合自己嘅方案？本文…
