首頁牙科 — 隱形牙套每日應該戴幾耐?牙醫教你正確佩戴時間

隱形牙套每日應該戴幾耐?牙醫教你正確佩戴時間 發布時間 : 2025年8月4日 閱讀量 : 10086

隱形牙套係一種受歡迎嘅牙齒矯正方式,佢唔單止美觀,仲可以隨時拆戴,方便清潔。但係,呢種便利性有時反而會令人忽略咗佩戴時間嘅重要性,影響矯正效果。今日我哋就嚟講下隱形牙套每日應該戴幾耐,同埋點樣先至可以達到最佳矯正效果。  

專業牙醫建議,隱形牙套每日最少要佩戴20-22個鐘。呢個時間係確保牙齒可以有足夠壓力移動嘅關鍵,如果佩戴時間不足,牙齒矯正進度就會變慢,甚至可能完全冇效果。好多患者以為只有夜晚戴就夠,其實係錯誤觀念,因為牙齒需要持續受力先至能夠穩定移動。  

隱形牙套每日應該戴幾耐?牙醫教你正確佩戴時間

另外,每次除低牙套嘅時間最好唔好超過2個鐘。除低太耐,牙齒可能會回彈,影響矯正進度。建議食飯同刷牙時先除低,之後即刻戴返,避免時間過長。如果你成日唔記得戴返,可以設定手機提醒,幫助自己養成習慣。  

深圳博愛曙光醫院口腔科提醒,佩戴隱形牙套期間,一定要定期返診所覆診,等牙醫檢查牙齒移動情況,並根據進度調整矯正方案。如果佩戴時間不足,牙醫可以及時發現並提醒你改正,避免影響矯正效果。  

隱形牙套雖然方便,但都需要患者嚴格遵守佩戴時間,咁先至可以達到理想效果。如果你有更多關於隱形牙套嘅疑問,可以預約專業牙醫諮詢,確保矯正過程順利進行。  

深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診,提供粵語陪診,免費車接等特色港式服務。  

地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)

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