好多女性都有漏尿嘅困擾，尤其係生過BB、更年期或者長期咳嗽嘅女士。漏尿雖然唔算嚴重疾病，但會影響日常生活同自信心。今日我哋就嚟講下漏尿嘅常見原因，以及點樣應對呢個問題。 漏尿嘅常見原因 1. 壓力性尿失禁：當腹壓增加（例如打噴嚏、咳嗽、跑步）時，會有尿液滲出。常見於產後女性，因為盆底肌肉鬆弛導致控制能力下降。 2. 急迫性尿失禁：突然有強烈尿意，甚至未去廁所就漏尿，可能同膀胱過度活躍有關。 3. 混合型尿失禁：同時有壓力性同急迫性嘅症狀，情況較複雜。點樣改善漏尿問題？ 1. 盆底肌訓練（凱格爾運動） 呢個係最常用嘅非手術治療方法，透過收縮盆底肌肉嚟增強控制力。每日堅持做，可以有效改善輕中度漏尿。 2. 藥物治療 如果係膀胱過度活躍引起嘅漏尿，醫生可能會開藥幫助放鬆膀胱，減少尿急情況。 3. 手術治療 對於嚴重嘅壓力性尿失禁，可以考慮微創手術，例如「尿道中段吊帶術」，手術時間短，恢復快，效果顯著。 4. 生活習慣調整 避免飲用太多咖啡、茶等利尿飲品，控制體重，減少腹壓對膀胱嘅負擔。 如果漏尿問題影響到你嘅生活，建議及早去醫院檢查。深圳博愛曙光醫院婦科提供專業評估同治療，幫助女性解決呢類尷尬問題。醫院設有先進設備同經驗豐富嘅醫生團隊，可以根據個人情況制定合適嘅治療方案。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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