牙齦炎係口腔科常見嘅問題，好多人都會遇到牙齦紅腫、出血嘅情況。如果你發現刷牙時牙齦流血，或者食嘢時感覺牙肉腫痛，可能就係牙齦炎嘅徵兆。咁究竟牙齦炎點算好？深圳博愛曙光醫院口腔科專家為你詳細解答。 牙齦炎嘅成因 牙齦炎通常係因為牙菌斑積聚而引起嘅。如果平時刷牙唔夠徹底，食物殘渣同細菌會喺牙齒同牙齦之間形成牙菌斑，久而久之就會刺激牙齦，導致發炎。另外，吸煙、荷爾蒙變化（例如懷孕期間）或者長期食藥，都可能增加牙齦炎嘅風險。牙齦炎嘅症狀 最常見嘅症狀包括： - 牙齦紅腫、容易出血（尤其刷牙或食硬嘢時） - 牙肉有脹痛感 - 口氣唔清新 如果唔及時處理，牙齦炎可能會惡化成牙周病，甚至影響牙齒穩固性，所以及早治療好重要。 牙齦炎點算好？ 1. 正確刷牙同用牙線：每日至少刷牙兩次，每次最少兩分鐘，並使用牙線清潔牙縫，減少牙菌斑堆積。 2. 使用抗菌漱口水：可以幫助減少口腔細菌，緩解牙齦發炎。 3. 定期洗牙：建議每半年至一年去專業口腔科洗牙一次，徹底清除牙石同牙菌斑。 4. 避免刺激性食物：少食辛辣、過熱或過凍嘅食物，以免加重牙齦不適。 如果牙齦炎症狀持續或加重，建議儘早去專業口腔科就診。深圳博愛曙光醫院口腔科擁有經驗豐富嘅醫生團隊，提供全面嘅牙齦炎診療服務，幫你解決口腔健康問題。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
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