牙結石係口腔健康嘅常見問題，唔少人都會遇到。究竟牙結石係點樣形成嘅？點解會影響口腔健康？深圳博愛曙光醫院口腔科專家為大家詳細講解，等大家瞭解原因同預防方法。 牙結石嘅形成原因牙結石其實係牙菌斑長期堆積後鈣化而成。當我哋食完嘢後，食物殘渣會同口腔內嘅細菌結合，形成一層黏性物質，就係牙菌斑。如果刷牙唔夠徹底，牙菌斑就會慢慢積聚，尤其係牙齦邊緣同牙縫位置。大約24-72小時後，牙菌斑會開始鈣化，變硬成為牙結石。 點解牙結石會影響口腔健康？ 牙結石表面粗糙，容易積聚更多細菌，刺激牙齦發炎，導致牙齦出血、紅腫等問題。如果唔及時處理，可能會發展成牙周病，嚴重時甚至會令牙齒鬆動脫落。另外，牙結石亦會影響口腔衛生，容易引起口臭問題。 預防牙結石嘅方法 要預防牙結石，最重要係保持良好嘅口腔衛生習慣： 1. 每日刷牙兩次，每次至少兩分鐘，特別注意清潔牙齦邊緣同牙縫位置。 2. 使用牙線或牙縫刷，清潔牙刷難以觸及嘅位置。 3. 定期洗牙，建議每半年到一年做一次專業洗牙，徹底清除牙結石。 4. 注意飲食，減少高糖同黏性食物嘅攝入，食完嘢後可以用清水漱口。 深圳博愛曙光醫院口腔科擁有專業嘅牙科團隊同先進設備，為患者提供全面嘅口腔檢查同治療服務。如果發現牙結石問題，建議及早到醫院處理，避免問題惡化。 牙結石唔係小事，及早處理至緊要！ 保持良好嘅口腔衛生習慣，定期檢查，先至可以擁有健康嘅牙齒同牙齦。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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