做咗肌瘤手術之後，點樣食得健康又補身係好多女性關心嘅問題。手術雖然解決咗肌瘤問題，但身體恢復都需要適當嘅營養支持。深圳博愛曙光醫院婦科專家提醒，術後飲食對傷口癒合同身體恢復好重要，食對嘢可以加快康復，避免出現併發症。 術後初期（1-3日）：清淡易消化手術之後頭幾日，腸胃功能仲未完全恢復，建議食啲清淡、軟身嘅食物，例如粥、湯麪、蒸蛋等，避免油膩同難消化嘅嘢。記住要少食多餐，唔好一次食太多，減輕腸胃負擔。 重點提醒：避免食生冷、辛辣、煎炸食物，以免刺激腸胃或者影響傷口癒合。 術後中期（4-7日）：適量補充蛋白質 呢個階段可以開始補充優質蛋白質，例如魚肉、雞肉、豆腐等，幫助傷口修復。蔬菜同水果都要適量攝入，補充維生素同纖維，防止便祕。深圳博愛曙光醫院婦科專家建議，可以飲啲紅棗枸杞湯或者蓮子百合湯，幫助補氣養血。 術後後期（1周後）：均衡飲食，恢復元氣 過咗一個星期，如果傷口恢復得唔錯，可以慢慢恢復正常飲食，但都要注意營養均衡。多食富含鐵質嘅食物，例如瘦肉、菠菜，預防手術後可能出現嘅貧血情況。同時，避免飲酒同咖啡因飲品，以免影響身體恢復。 溫馨提醒：每個人恢復情況唔同，如果有特殊身體狀況（如糖尿病、高血壓等），最好先諮詢醫生再調整飲食。 深圳博愛曙光醫院婦科擁有經驗豐富嘅醫療團隊，提供專業嘅肌瘤手術同術後康復指導。如果你有更多關於肌瘤手術後飲食嘅疑問，歡迎嚟院諮詢。 > 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。 > 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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简介:楊文娟深圳博愛曙光醫院體檢科主任1986年畢業於中國醫科大學醫療系全日制本科畢業後長期在錦醫附屬醫院從事臨床、教學、科研工作。為神經內科主任醫師，曾擔任科主任、教研室主任及醫務處處長職務。近10年來專…
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