盆底肌鬆弛係唔少女性會遇到嘅健康問題，特別係生過BB或者更年期後嘅女性。盆底肌係支撐膀胱、子宮同直腸嘅肌肉羣，一旦鬆弛，可能會引起一連串唔舒服嘅症狀。如果你發現自己有相關問題，建議及早去醫院檢查，深圳博愛曙光醫院嘅婦科專科可以幫到你。 常見症狀有邊啲？ 盆底肌鬆弛最明顯嘅症狀包括： 1. 漏尿：尤其係咳嗽、打噴嚏或者運動時，會控制唔住有尿液滲出。 2. 下墜感：覺得下腹有沉重感，甚至感覺到有嘢凸出嚟。 3. 性功能受影響：可能導致性生活時感覺冇咁緊緻，影響親密關係。 4. 便祕或排便困難：盆底肌無力會影響腸道功能。點解會出現盆底肌鬆弛？ 主要原因包括： - 懷孕同分娩：胎兒重量同自然分娩過程會對盆底肌造成壓力。 - 年齡增長：更年期後雌激素減少，肌肉彈性下降。 - 長期腹壓增加：例如慢性咳嗽、便祕或者經常搬重物。 點樣治療同預防？ - 凱格爾運動：每日練習收縮盆底肌，可以有效強化肌肉。 - 物理治療：婦科醫生可能會建議使用生物反饋儀器輔助訓練。 - 手術治療：如果情況嚴重，可以考慮盆底修復手術，深圳博愛曙光醫院提供專業評估同治療方案。 點解要及早處理？ 盆底肌鬆弛如果唔理，可能會惡化，影響日常生活同心理健康。及早做檢查同治療，可以避免問題變得更嚴重。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
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