好多愛美人士都會用果酸護膚品，希望改善暗瘡、粉刺或者膚色不均問題。但係，果酸係咪可以每日用呢？ 呢個問題其實要睇個人膚質同產品濃度，唔可以一概而論。 果酸（AHA）係一種天然嘅酸性成分，常見於護膚品中，例如甘醇酸、乳酸等。佢能夠溫和去除老化角質，促進皮膚更新，令肌膚更光滑細緻。不過，如果濃度過高或者使用太頻密，反而可能刺激皮膚，導致紅腫、脫皮甚至敏感。 所以，一般嚟講，低濃度（5%以下）嘅果酸產品可以每日使用，但中高濃度（10%以上）就建議每週2-3次，等皮膚有時間適應。點樣知道自己適唔適合每日用果酸呢？ 首先，要觀察自己嘅皮膚反應。如果使用後冇明顯刺痛或泛紅，就可以逐漸增加頻率。但敏感肌或者皮膚屏障受損嘅人士，就唔建議每日使用，以免加重負擔。另外，使用果酸期間一定要加強防曬，因為果酸會令皮膚對紫外線更敏感，容易曬傷或出現色斑。 深圳博愛曙光醫院美容科醫生提醒，護膚要循序漸進，唔好急於求成。如果想用高濃度果酸煥膚，最好先諮詢專業醫生，評估皮膚狀況再製定適合嘅護理方案。醫院提供個性化美容治療，幫你安全有效地改善皮膚問題。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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