矯正牙齒係一個漫長嘅過程,除咗要定期返診所調整牙箍,日常飲食都要特別注意。好多人都會問:「戴咗牙箍之後,咩嘢可以食,咩嘢唔可以食?」下面 下麪就同大家分享一啲矯正牙齒期間嘅飲食注意事項,幫你順利度過矯正期。 1. 避免食硬同韌嘅食物 戴咗牙箍之後,牙齒同牙箍都會比較敏感,如果食太硬或者太韌嘅食物,好容易令牙箍鬆脫或者變形。例如:骨頭、冰粒、硬糖、堅果、牛肉乾等,呢啲食物都應該避免。如果你真係好想食,可以將食物切細或者煮淋啲先食。2. 減少黏性食物 黏性食物好似軟糖、年糕、糯米餈等,好容易黏住牙箍,增加清潔難度,甚至可能引致蛀牙。而且,呢類食物可能會拉扯牙箍,影響矯正效果。所以,矯正期間盡量少食呢類食物。 3. 小心酸性同高糖食物 酸性食物同高糖食物會侵蝕牙齒琺瑯質,增加蛀牙風險。尤其係戴咗牙箍之後,清潔牙齒會比平時困難,如果經常食酸性或者高糖食物,牙齒好容易出問題。建議少飲汽水、果汁,同埋減少食甜食。 4. 選擇易咀嚼嘅食物 矯正初期,牙齒可能會覺得痠軟無力,建議食啲容易咀嚼嘅食物,例如:粥、豆腐、蒸蛋、魚肉等。等適應咗牙箍之後,可以慢慢恢復正常飲食,但都要記住避開上面提到嘅禁忌食物。 5. 保持口腔清潔 戴牙箍期間,食物好容易卡喺牙箍同牙齒之間,如果清潔唔徹底,好容易引致牙齦發炎或者蛀牙。所以,每次食完嘢之後,最好用牙刷同牙線徹底清潔牙齒,必要時可以使用沖牙器幫助清潔。 深圳博愛曙光醫院溫馨提示 矯正牙齒期間,飲食同口腔護理都好重要。如果你有任何疑問,可以隨時諮詢專業嘅口腔科醫生。深圳博愛曙光醫院口腔科擁有經驗豐富嘅矯正團隊,為你提供個性化嘅矯正方案,助你擁有健康整齊嘅牙齒。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診,提供粵語陪診,免費車接等特色港式服務。 地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)
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喺深圳,好多缺牙嘅中老年人都會考慮做半口種植牙,因為佢可以恢復咀嚼功能同埋改善外觀。不過,好多人都關心一個問題:半口種植牙一般需要花幾多錢?呢個問題冇一個固定嘅答案,因為價格會受到好多因素影響,例如種…
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全口種植牙係一種可以幫助缺失所有牙齒嘅患者恢復咀嚼功能同美觀嘅治療方法。深圳博愛曙光醫院口腔科擁有豐富嘅全口種植牙經驗,為廣大患者提供專業、安全嘅牙齒修復服務。全口種植牙嘅優勢全口種植牙相比傳統嘅活動…