陰道鬆弛係唔少產後女性或更年期女士面對嘅困擾,可能導致性生活唔和諧、漏尿等問題。深圳博愛曙光醫院婦科醫生提醒,陰道鬆弛其實係常見現象,唔使太過擔心,而家醫學上有唔同方法可以改善。 點解會出現陰道鬆弛? 主要原因包括自然分娩、年齡增長導致肌肉彈性下降,或者長期腹壓增加(如便祕、慢性咳嗽)。深圳博愛曙光醫院婦科指出,陰道肌肉同盆底肌羣嘅鬆弛會影響生活質素,及早關注同處理可以避免問題惡化。改善陰道鬆弛嘅方法 1. 凱格爾運動(骨盆底肌訓練):最簡單嘅自我鍛煉方式,每日堅持收縮盆底肌,可以有效增強肌肉力量。 2. 陰道緊緻治療:醫院提供專業嘅非手術療程,例如射頻或激光技術,刺激膠原蛋白再生,幫助陰道恢復緊緻。 3. 手術修復:針對嚴重鬆弛嘅情況,可以考慮陰道緊縮術,但需由專業醫生評估是否適合。 深圳博愛曙光醫院建議,如果陰道鬆弛已經影響日常生活,最好及早求醫,醫生會根據個人情況制定合適嘅治療方案。醫院設有專業婦科團隊,提供全面檢查同個性化治療,幫助女士們重拾自信。 溫馨提示:保持健康生活習慣,避免長期負重或劇烈運動,都有助預防陰道鬆弛加重。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院,開設港澳國際門診,提供粵語陪診,免費接車等特色港式服務。 地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)。
*本文內容不作為醫學診斷,僅供參考。
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