牙痛真係好難頂！無論係蛀牙、牙肉發炎，定係其他口腔問題，痛起上嚟真係坐立不安。咁牙痛點算好？即刻同大家分享幾個即時止痛嘅簡單方法，等你可以暫時舒緩不適，不過記住，最終都要去睇牙醫找出真正原因！ 1. 鹽水漱口 最簡單又有效嘅方法就係用溫鹽水漱口。鹽有消炎作用，可以減輕牙肉腫痛。方法好簡單：將一茶匙鹽加入一杯溫水，攪勻後漱口30秒，每日重複幾次。2. 冰敷止痛 如果牙痛伴隨腫脹，可以用冰敷幫助消腫同暫時麻痹痛感。用冰袋或者毛巾包住冰塊，敷喺痛處外面嘅臉頰位置，每次敷15分鐘，隔一陣再敷。 3. 使用止痛藥 如果痛得好犀利，可以考慮服用非處方止痛藥，例如撲熱息痛（Paracetamol）或者布洛芬（Ibuprofen），但記得按照說明書嘅劑量服用，避免過量。 4. 避免刺激食物 牙痛期間，盡量避免食太凍、太熱、太甜或者太硬嘅食物，以免刺激牙齒同牙肉，令痛楚加劇。 5. 保持口腔清潔 即使牙痛，都要繼續刷牙同用牙線，避免食物殘渣積聚，令炎症惡化。不過刷牙時要溫柔，唔好太大力刺激痛處。 溫馨提示： 以上方法只係暫時舒緩疼痛，如果牙痛持續或者加劇，一定要盡快搵專業牙醫檢查，以免延誤治療。 深圳博愛曙光醫院口腔科擁有專業牙醫團隊，提供全面嘅牙科檢查同治療，幫你解決牙痛問題。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
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