膽固醇係身體必需嘅物質，但過高就會對健康造成威脅，尤其係心血管疾病。香港人生活節奏快，飲食習慣多油多鹽，好容易令膽固醇超標。定期驗膽固醇可以及早發現問題，避免嚴重併發症。深圳博愛曙光醫院提供專業嘅體檢服務，幫你監測健康狀況，防患於未然。 點解要驗膽固醇？ 膽固醇分為「好膽固醇」（HDL）同「壞膽固醇」（LDL），後者過高會積聚喺血管壁，導致動脈硬化，增加中風同冠心病風險。香港人嘅飲食習慣偏向高脂高糖，加上缺乏運動，好容易令膽固醇水平失衡。早期可能冇明顯症狀，但長期忽視會對健康造成嚴重影響。邊啲人需要特別注意？ - 40歲以上人士：新陳代謝減慢，膽固醇容易累積。 - 有家族病史者：如果家人有高膽固醇或心血管疾病，風險更高。 - 長期不良飲食習慣者：例如經常食快餐、油炸食品。 - 肥胖或缺乏運動者：體脂過高會影響膽固醇代謝。 深圳博愛曙光醫院嘅體檢科提供全面膽固醇檢查，包括血脂分析，幫你清晰瞭解健康狀況。 點樣預防同改善高膽固醇？ 1. 調整飲食：減少飽和脂肪同反式脂肪攝取，多喫蔬菜、全穀類同Omega-3豐富嘅食物。 2. 定期運動：每週至少150分鐘中等強度運動，幫助提升好膽固醇水平。 3. 戒煙限酒：煙草同酒精會影響血脂代謝，增加心血管負擔。 4. 定期檢查：尤其係高危人士，建議每年驗一次膽固醇。 如果檢查發現膽固醇超標，醫生可能會建議藥物治療配合生活方式調整。深圳博愛曙光醫院擁有經驗豐富嘅醫療團隊，提供個人化健康管理方案，助你維持理想膽固醇水平。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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简介:李興鴻主任醫師湖北省消化內鏡學會恩施分會副主任委員中華消化心身聯盟湖北省委員會首屆理事湖北省中西醫結合消化學會恩施分會常務委員湖北省IBD協作組成員(炎症性腸病、克羅恩病和潰瘍性結腸炎，並稱IBD)恩…
简介:畢業於哈爾濱醫科大學口腔醫學專業首都口腔醫院、北京大學進修美國標準牙周治療、軟硬組織移植研修認證USC美國南加州大學種植訪問學者華人美學牙科學會會員畢業於哈爾濱醫科大學口腔醫學專業，後赴首都口腔醫院進…
血脂檢查係一項好基本但又好重要嘅身體檢查項目，尤其係對深圳嘅上班族嚟講，飲食唔定時、壓力大、運動少，好容易令血脂水平出現異常。血脂過高可能會增加心腦血管疾病嘅風險，所以定期做血脂檢查可以幫你及時發現問…
好多人都會將「血脂」同「膽固醇」混為一談，但其實佢哋並唔完全一樣。血脂係血液中脂肪嘅總稱，而膽固醇只係其中一種成分。喺體檢報告入面，血脂通常包括以下幾項：總膽固醇（TC）、低密度脂蛋白膽固醇（LDL-…
血脂水平係評估心血管健康嘅重要指標，好多人都想知道「人的正常血脂是多少」。其實，血脂包括膽固醇同甘油三酯，佢哋嘅正常範圍會因年齡、性別同健康狀況而有所不同。一般嚟講，總膽固醇嘅理想水平應該低於5.2m…
好多人都關心血脂檢查費用，尤其係中年以上人士或者有家族病史嘅朋友，定期檢查血脂對健康好重要。血脂檢查可以幫你瞭解膽固醇同三酸甘油脂嘅水平，及早發現心血管疾病嘅風險。今日我哋就來講下血脂檢查費用同相關項…
膽固醇係人體必需嘅物質，但係如果水平過高，就可能會增加心血管疾病嘅風險。定期驗膽固醇可以幫助你及早發現問題，避免健康危機。深圳博愛曙光醫院體檢科提醒，尤其係中老年人、有家族病史或者生活習慣不良嘅人士，…
高血脂係一種常見嘅健康問題，初期可能冇明顯症狀，但長期唔理會增加心血管疾病嘅風險。咁點樣知道自己係咪有高血脂呢？深圳博愛曙光醫院體檢科專家提醒，可以從以下幾方面觀察同檢查。1.留意身體異常信號雖然高血…
