好多人都想擁有細緻嘅V臉，但唔知點樣先可以有效瘦臉。其實，瘦臉嘅方法有好多，關鍵係要搵到適合自己嘅方式。深圳博愛曙光醫院美容科嘅專家爲大家整理咗5種有效嘅瘦臉方法，幫你輕鬆打造緊緻小臉。 1. 面部按摩 每日進行適當嘅面部按摩，可以促進血液循環，減少水腫，令臉部線條更加緊緻。可以用手指從下巴向上推至耳後，重複10-15次，堅持一段時間就能睇到效果。2. 調整飲食習慣 減少高鹽、高糖食物可以有效預防水腫型胖臉，同時多飲水幫助代謝。建議多食富含鉀嘅食物，例如香蕉、菠菜，可以平衡體內水分，減少臉部浮腫。 3. 醫學美容瘦臉 如果想快速見效，可以考慮醫學美容方法，例如瘦臉針（肉毒桿菌）或超聲波溶脂。深圳博愛曙光醫院美容科提供專業嘅瘦臉方案，由經驗豐富嘅醫生根據個人情況制定治療方案，確保安全有效。 4. 運動瘦臉 每日做面部運動，例如“吹氣球”動作或咀嚼口香糖，可以鍛鍊面部肌肉，減少脂肪堆積。堅持做可以令臉部輪廓更加緊緻。 5. 正確嘅護膚保養 使用緊緻型護膚品，配合適當嘅按摩手法，可以提升皮膚彈性，減少鬆弛現象。特別係夜間保養要堅持，才能 纔能維持肌膚嘅年輕狀態。 如果想瞭解更多專業嘅瘦臉方法，可以到深圳博愛曙光醫院美容科諮詢，醫生會根據你嘅面部情況制定個人化方案。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
简介:沈增熙主任醫師37年綜合內科及急診內科臨床工作經驗曾在北京協和醫院急診科搶救室及EICU進修學習擔任齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院急診內科主任，急診規範化培訓專業基地主任及內科教研室急診組組長獲評衛生系統…
简介:王俊玲主任中醫師/廣東省名中醫博士，碩士生導師畢業於廣州中醫藥大學從事中醫婦產科臨床、教學、科研工作30餘年廣東省首批名中醫學術繼承指導老師中國婦幼保健協會中醫和中西醫結合分會專業委員會常務委員廣東省…
简介:楊文娟深圳博愛曙光醫院體檢科主任1986年畢業於中國醫科大學醫療系全日制本科畢業後長期在錦醫附屬醫院從事臨床、教學、科研工作。為神經內科主任醫師，曾擔任科主任、教研室主任及醫務處處長職務。近10年來專…
简介:鍾瓊畢業於江西中醫藥大學曾在宜春市中醫院進修曾跟診北京同仁醫院專家學習擅長：針灸綜合結合治療婦科多囊卵巢綜合徵，不孕不育，功能性閉經，月經不調，痛經，更年期綜合徵，婦科炎症等。
简介:武春雨主治醫師40餘年臨床診療經驗畢業於湖北中醫藥大學平樂郭氏正骨第五代傳人郭春園關門弟子參與創建深圳平樂骨傷科醫院醫院早期創業者之一深耕骨傷科領域40餘年，多篇學術論文發表《按摩與導引》等專業期刊擅…
简介:陳冰中華皮膚性病學會員深圳市醫療事故評審專家醫院先進工作者和市衛生局優秀共產黨員在三甲醫院從事皮膚性病科工作30餘年。發表學術論文三十餘篇，參與著書兩部;完成市級科研課題一項，參與省級科研兩項，並獲得…
简介:鍾昌遺主治醫師從事皮膚科臨床診療工作二十餘年曾在成都市第九人民醫院成都市錦江區人民醫院工作多年擅長項目熟練掌握皮膚性病科常見病、多發病的診斷和洽療尤其對白癜風、銀屑病、痤瘡、脫髮、皮膚感染性接觸傳染病…
简介:李雪梅曾在湘雅醫院、湖南中醫藥大學附屬第二醫院等皮膚專科醫院進修，從事皮膚科臨床工作10餘年，對各種常見皮膚病的治療擁有獨到的造詣。對皮膚科病理研究苦心孤詣，擅長使用獨特的辦法治療各種病理。擅長項目：…
简介:付明建曾任廣東省醫學美容學會皮膚美容專業委員會委員曾任廣東省醫學美容學會抗衰老專業委員會委員曾任廣東省整形美容協會皮膚美容分會委員會委員曾任亞洲醫學美容學會激光美容分會委員曾任深圳市疾病控制中心專家庫…
简介:余建軍對地方病、多發病、常見病、流傳病、急危重病、普內疾病等診療與搶救積累了相當的臨床經驗。
眼皮下垂唔單止影響外觀，仲可能遮擋視線，導致視力問題。如果你覺得眼皮越來越重，或者成日被人話睇落好攰，可能係時候考慮做眼皮下垂矯正手術。喺深圳博愛曙光醫院美容科，專業醫生可以幫你解決呢個問題，恢復年輕…
斑脫（斑禿）系一種常見嘅皮膚問題，表現爲局部或者大面積脫髮，嚴重影響外觀同自信心。如果唔及時治療，可能會擴展至更大範圍。不過唔使擔心，科學嘅治療方式可以有效控制同改善斑脫問題。斑脫嘅常見原因斑脫嘅成因…
好多人都因為臉上嘅斑點而煩惱，想快啲祛斑，但係如果方法唔啱，可能會對皮膚造成更大嘅傷害。祛斑唔係隨便試下就得，如果用錯方法，輕則皮膚敏感，重則可能留下永久性疤痕。今日就等深圳博愛曙光醫院美容科嘅專家同…
眼袋問題困擾住唔少人，唔單止影響外觀，仲會令人睇落成日冇精神。好多人都會諗過去做去眼袋手術，但係最關心嘅去眼袋手術的價格問題。深圳博愛曙光醫院美容科專家話俾你知，去眼袋手術嘅價格受多種因素影響，一般喺…
黃褐斑係一種常見嘅皮膚問題，尤其係女性較多見，多因內分泌失調、紫外線照射或遺傳因素引起。好多患者都關心祛黃褐斑一般多少錢，其實費用會因治療方式、醫院級別同個人情況而有所不同。祛黃褐斑嘅常見方法及費用參…
好多人都想知，切雙眼皮之後要幾耐先可以完全恢復。深圳博愛曙光醫院嘅美容科專家話俾大家知，一般嚟講，切雙眼皮嘅恢復時間大概需要3到6個月，但具體要睇個人嘅體質同埋術後護理情況。手術後頭3日系最緊要嘅時候…
