蛀牙係口腔科最常見嘅問題之一，唔單止小朋友容易中招，連大人都可能因為飲食習慣同清潔唔當而出現蛀牙。蛀牙會導致牙痛、敏感，嚴重嘅話仲會影響咀嚼功能，甚至影響整體健康。深圳博愛曙光醫院口腔科醫生提醒，預防蛀牙要從日常護理入手，以下就同大家分享幾個有效嘅防蛀方法。 1. 正確刷牙，每日至少兩次 刷牙係預防蛀牙最基本嘅方法，但好多人刷牙方式唔正確，反而冇辦法徹底清潔牙齒。建議使用含氟牙膏，每日早晚各刷一次，每次至少兩分鐘。刷牙時要用輕力，以打圈方式清潔牙齒表面同牙齦邊緣，特別係後牙嘅凹槽位，容易藏食物殘渣。深圳博愛曙光醫院口腔科醫生建議，每3個月換一次牙刷，確保清潔效果。2. 用牙線清理牙縫，減少細菌滋生 刷牙只能清潔牙齒表面，但牙縫之間容易卡住食物殘渣，滋生細菌引致蛀牙。每日使用牙線或牙縫刷，可以有效清除牙縫間嘅污垢，減少蛀牙機會。牙線比牙籤更安全，唔會傷害牙齦，適合長期使用。 3. 控制甜食攝入，減少細菌食物來源 糖分係細菌最鍾意嘅「食物」，攝入過多甜食，會加速蛀牙形成。尤其係黏性糖果、碳酸飲料等，容易黏附喺牙齒表面，增加蛀牙風險。深圳博愛曙光醫院口腔科醫生建議，食完甜食後最好漱口或飲清水，減少糖分停留喺口腔嘅時間。 4. 定期檢查牙齒，及早發現問題 即使平時護理做得幾好，蛀牙仍然可能發生。每年至少進行一次口腔檢查，可以及早發現蛀牙或其他口腔問題，及早治療避免惡化。深圳博愛曙光醫院提供專業口腔檢查，配備先進設備，幫助患者精準發現蛀牙風險。 預防蛀牙唔難，關鍵在於持之以恆嘅護理同良好嘅飲食習慣。如果已經出現牙痛或敏感，應該盡快求醫，避免問題惡化。深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務，方便港澳居民就醫。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
简介:魏虹森執業醫師全科醫生/種植修復醫生畢業於哈爾濱醫科大學口腔醫學專業首都口腔醫院、北京大學進修美國標準牙周治療、軟硬組織移植研修認證USC美國南加州大學種植訪問學者華人美學牙科學會會員畢業於哈爾濱醫科…
简介:胡幫祥副主任醫師30餘年臨床經驗。擅長項目：擅長判斷及處理內科、急診內科常見病、多發病;擅長對循環系統疾病、呼吸系統疾病、消化系統疾病及危重急診病人如心梗、急腹症、腦梗、腦出血、急性中毒病人處理等。
简介:朱偉力主任中醫師醫生簡介：原深圳平樂骨傷科醫院專家曾於長春中醫學院附屬醫院研修曾撰寫國家級、省級醫學論文20餘篇曾受俄羅斯政府邀請交流中醫診療工作中國工程院院士國醫大師中醫體質學合伙人擅長項目：中醫中…
简介:劉純源新四聯疤痕療法中國中醫學會委員廣東省皮膚美容協會委員廣東省中醫美容協會常委新四聯疤痕療法倡導者國內多家連鎖機構疤痕專科醫師醫生簡介：畢業於湖南中醫藥大學，學士學位，臨床工作三十餘年，曾在廣州中醫…
简介:曹哲鳴種植醫師主治醫師近10年口腔醫學經驗vICOI種植牙協會會員、口腔種植學會(ITI)會員v瑞士Straumann種植系統認證醫師v韓國Dentium、OSSTEM種植系統認證醫師v博愛曙光醫院正…
简介:陳世明副主任醫師美皮微整中心主任全國醫學美容大會講者、美沃斯大會講者南方醫科大學醫學職業技術學院客座副教授斑敏痘系統療法技術督導非手術纖體聯合療法教學導師面部支架美學教學導師(輪廓固定·眼周/口周抗衰…
简介:沈增熙主任醫師37年綜合內科及急診內科臨床工作經驗曾在北京協和醫院急診科搶救室及EICU進修學習擔任齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院急診內科主任，急診規範化培訓專業基地主任及內科教研室急診組組長獲評衛生系統…
简介:王俊玲主任中醫師/廣東省名中醫博士，碩士生導師畢業於廣州中醫藥大學從事中醫婦產科臨床、教學、科研工作30餘年廣東省首批名中醫學術繼承指導老師中國婦幼保健協會中醫和中西醫結合分會專業委員會常務委員廣東省…
简介:楊文娟深圳博愛曙光醫院體檢科主任1986年畢業於中國醫科大學醫療系全日制本科畢業後長期在錦醫附屬醫院從事臨床、教學、科研工作。為神經內科主任醫師，曾擔任科主任、教研室主任及醫務處處長職務。近10年來專…
简介:鍾瓊畢業於江西中醫藥大學曾在宜春市中醫院進修曾跟診北京同仁醫院專家學習擅長：針灸綜合結合治療婦科多囊卵巢綜合徵，不孕不育，功能性閉經，月經不調，痛經，更年期綜合徵，婦科炎症等。
好多人都以為，牙痛一定係因為蛀牙，但其實就算牙齒表面冇蛀牙，都有可能出現疼痛感。深圳博愛曙光醫院口腔科醫生提醒，如果牙齒冇蛀牙但仍然痛，可能係以下幾種原因造成：1.牙周病牙周病係牙齒周圍組織發炎，初期…
夜晚牙痛特別難頂？好多人都試過呢種情況，明明日頭無乜事，一到夜晚躺低瞓覺，牙齒就開始隱隱作痛，甚至痛到瞓唔着。其實呢個現象同人體嘅生理變化同口腔問題有密切關係。1.夜晚血液循環加快當你躺低休息時，頭部…
突然牙痛真係好折磨，可以痛到瞓唔着、食唔落，甚至影響日常生活。究竟點解會突然牙痛？有冇應急方法可以舒緩？深圳博愛曙光醫院口腔科醫生為大家詳細講解。突然牙痛常見原因蛀牙係最常見嘅原因。當蛀牙深入到牙髓（…
牙痛好常見，但當你發現自己明明冇蛀牙，但牙齒仲係痛，就可能係其他口腔問題引起。深圳博愛曙光醫院口腔科提醒，牙痛成因多樣，唔好忽視呢種唔舒服，應該盡早檢查，搵出真正原因。常見原因1.牙周病：牙齦發炎、流…
好多人都試過牙痛，但係有時真係好難分清楚究竟係牙齒痛定係牙齦痛。深圳博愛曙光醫院口腔科嘅專業醫生提醒，瞭解呢兩種痛嘅分別，可以幫助你及時對症下藥，避免延誤治療。首先，牙齒痛通常係因為蛀牙、牙髓炎或者牙…
近年來，越來越多香港人選擇到深圳接受牙科治療，尤其是嵌體修復呢種高精度嘅牙齒修復技術。深圳嘅牙科診所設備先進、收費合理，加上交通方便，吸引咗唔少香港市民北上求醫。深圳博愛曙光醫院口腔科就係其中一個值得…
