躺著時一直咳嗽係唔少人都遇到過嘅問題,尤其係夜晚瞓覺嗰陣,咳到瞓唔著真係好辛苦。呢種情況可能同多種原因有關,比如胃酸倒流、鼻水倒流、氣管敏感等。如果你都有呢個困擾,可以參考以下專業建議嚟緩解症狀。 常見原因同處理方法1. 胃酸倒流(GERD) 躺低時胃酸容易倒流刺激喉嚨,引起咳嗽。建議:瞓覺前2-3個鐘避免食嘢,枕頭墊高少少(約15-20cm),減少胃酸倒流。如果經常發生,建議去深圳博愛曙光醫院內科檢查,睇下係咪需要藥物治療。 2. 鼻水倒流 過敏性鼻炎或者感冒時,鼻水會倒流刺激喉嚨,導致躺低時咳得更犀利。建議:用生理鹽水洗鼻,保持鼻腔暢通,必要時可以用抗過敏藥物。 3. 氣管敏感或慢性支氣管炎 如果咳嗽持續超過3個禮拜,尤其係躺低時加重,可能係氣管敏感或者慢性支氣管炎。建議:避免接觸冷空氣、塵蟎等刺激物,必要時使用氣管擴張劑。 幾時需要睇醫生? 如果咳嗽伴隨以下情況,建議盡快求醫: - 咳血或痰帶血絲 - 呼吸困難、胸痛 - 體重無故下降 - 咳嗽超過3個禮拜冇好轉 深圳博愛曙光醫院內科擁有專業團隊,可以幫你詳細檢查咳嗽原因,制定針對性治療方案。 日常生活點樣預防? - 瞓覺時保持室內空氣流通,避免太乾燥 - 戒煙同避免二手煙 - 飲食清淡,少食辛辣刺激食物 如果躺低時咳嗽嚴重影響睡眠,可以試下側身瞓,減輕氣管壓力。但長期咳嗽唔好掉以輕心,建議及早檢查。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診,提供粵語陪診,免費車接等特色港式服務。地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)
*本文內容不作為醫學診斷,僅供參考。
偏頭痛係一種慢性神經系統疾病,影響住好多人嘅日常生活。偏頭痛原因可以好複雜,而且因人而異。以下係一啲常見嘅偏頭痛原因,幫你瞭解點解你會成日頭痛。1.遺傳因素如果你屋企人有偏頭痛嘅歷史,咁你都有機會遺傳…
眼窩痛係一個常見嘅症狀,可能由多種原因引起,包括輕微嘅疲勞或者嚴重嘅健康問題。瞭解眼窩痛嘅潛在原因,可以幫助你及時尋求適當嘅醫療協助。常見嘅眼窩痛原因1.鼻竇炎:鼻竇位於眼窩附近,如果發炎,會導致壓力…
偏頭痛係一種常見嘅神經系統疾病,唔少香港人都深受其困擾。當偏頭痛發作嗰陣,患者可能會覺得一邊頭部劇烈抽痛,有時仲會伴隨噁心、嘔吐同埋對光線敏感等症狀。咁究竟有咩方法可以緩解偏頭痛呢?等我哋嚟睇下內科醫…
偏頭痛係一種常見嘅頭痛類型,唔少人都試過突然發作,痛到影響日常生活。咁究竟點解會突然偏頭痛?深圳博愛曙光醫院內科醫生表示,偏頭痛嘅成因複雜,可能同以下幾個因素有關:1.遺傳因素偏頭痛有家族遺傳傾向,如…
好多女性朋友每個月都會遇到月經來潮時嘅頭痛問題,甚至影響日常生活。其實,呢種情況俗稱「經期頭痛」,通常同荷爾蒙變化有關。深圳博愛曙光醫院內科醫生提醒,如果頭痛嚴重,建議及時就醫,但平時亦可以透過一啲簡…
偏頭痛係一種常見嘅神經系統疾病,唔少人都試過突然頭痛到影響日常生活。其實,偏頭痛並唔係單純嘅「頭痛」,而係一種反復發作嘅症狀,可能伴隨噁心、嘔吐、畏光等問題。深圳博愛曙光醫院內科醫生提醒,瞭解偏頭痛嘅…