三高（高血壓、高血糖、高血脂）係現代人常見嘅健康問題，好多人可能已經中招而自己唔知。及早發現三高問題，可以有效預防心腦血管疾病嘅發生。咁我哋應該點樣檢驗三高呢？深圳博愛曙光醫院體檢科為你詳細解答。 高血壓嘅檢驗最簡單直接，就用血壓計量度。正常血壓應該係120/80mmHg以下，如果多次量度都超過140/90mmHg，就可能係高血壓。深圳博愛曙光醫院體檢科建議，40歲以上人士至少每半年量一次血壓，有家族史嘅更要頻密啲。高血糖嘅檢驗主要有三種方法：空腹血糖測試、餐後血糖測試同糖化血紅蛋白測試。空腹血糖超過7.0mmol/L，或者餐後2小時血糖超過11.1mmol/L，就可能係糖尿病。糖化血紅蛋白可以反映過去2-3個月嘅平均血糖水平，超過6.5%都係異常。 高血脂嘅檢驗需要抽血檢查，主要睇四個指標：總膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇（壞膽固醇）、高密度脂蛋白膽固醇（好膽固醇）同甘油三酯。如果總膽固醇超過5.18mmol/L，或者低密度脂蛋白超過3.37mmol/L，就屬於高血脂。 定期做三高檢查非常重要，尤其係有以下危險因素嘅人士：家族有三高病史、體重超標、飲食唔均衡、缺乏運動、經常飲酒、長期壓力大等。深圳博愛曙光醫院體檢科提供專業嘅三高篩查套餐，幫你全面評估健康狀況。 發現三高問題後，唔使太擔心。通過調整生活方式同適當治療，大多數三高問題都可以得到有效控制。深圳博愛曙光醫院體檢科醫生會根據你嘅檢查結果，提供個性化嘅健康管理建議。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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