牙齦萎縮係一個好常見嘅口腔問題，唔少人都會遇到牙齦退縮、牙齒敏感嘅情況。除咗要去睇牙醫之外，有啲人都會想知食咩保健品可以幫到手。深圳博愛曙光醫院口腔科專家提醒大家，牙齦萎縮嘅根本原因通常係牙周病或者刷牙方法唔正確，保健品只能起到輔助作用，最緊要嘅仲係要接受專業治療同改善日常口腔護理習慣。 對於牙齦萎縮，有幾類保健品可以適當補充：1. 維生素C：維生素C對牙齦健康好重要，可以幫助減少牙齦出血同炎症。你可以通過食橙、奇異果等水果嚟攝取，或者選擇維生素C補充劑。 2. 鈣同維生素D：牙齒同牙槽骨嘅健康需要足夠嘅鈣質，維生素D就幫助鈣吸收。如果缺乏呢兩種營養素，可能會加速牙齦萎縮。平時可以飲多啲奶，或者食鈣片加維生素D嘅補充劑。 3. 輔酶Q10：有研究顯示，輔酶Q10可以改善牙齦健康，減少炎症。不過呢個效果仲需要更多臨牀驗證。 4. Omega-3脂肪酸：具有抗炎作用，對牙齦健康都有幫助。你可以通過食魚油或者深海魚補充。 深圳博愛曙光醫院口腔科醫生特別提醒，保健品唔可以代替專業治療。如果發現牙齦萎縮，最緊要係先睇牙醫，檢查係咪有牙周病等問題。醫院擁有先進嘅牙周治療設備，可以幫你有效控制牙齦萎縮。 日常護理方面，記得要用軟毛牙刷，採用正確嘅刷牙方法，同埋定期洗牙。預防永遠比治療更重要，保持良好嘅口腔衛生習慣先係最有效嘅方法。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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简介:朱偉力主任中醫師醫生簡介：原深圳平樂骨傷科醫院專家曾於長春中醫學院附屬醫院研修曾撰寫國家級、省級醫學論文20餘篇曾受俄羅斯政府邀請交流中醫診療工作中國工程院院士國醫大師中醫體質學合伙人擅長項目：中醫中…
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简介:陳世明副主任醫師美皮微整中心主任全國醫學美容大會講者、美沃斯大會講者南方醫科大學醫學職業技術學院客座副教授斑敏痘系統療法技術督導非手術纖體聯合療法教學導師面部支架美學教學導師(輪廓固定·眼周/口周抗衰…
简介:沈增熙主任醫師37年綜合內科及急診內科臨床工作經驗曾在北京協和醫院急診科搶救室及EICU進修學習擔任齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院急診內科主任，急診規範化培訓專業基地主任及內科教研室急診組組長獲評衛生系統…
简介:王俊玲主任中醫師/廣東省名中醫博士，碩士生導師畢業於廣州中醫藥大學從事中醫婦產科臨床、教學、科研工作30餘年廣東省首批名中醫學術繼承指導老師中國婦幼保健協會中醫和中西醫結合分會專業委員會常務委員廣東省…
简介:楊文娟深圳博愛曙光醫院體檢科主任1986年畢業於中國醫科大學醫療系全日制本科畢業後長期在錦醫附屬醫院從事臨床、教學、科研工作。為神經內科主任醫師，曾擔任科主任、教研室主任及醫務處處長職務。近10年來專…
简介:鍾瓊畢業於江西中醫藥大學曾在宜春市中醫院進修曾跟診北京同仁醫院專家學習擅長：針灸綜合結合治療婦科多囊卵巢綜合徵，不孕不育，功能性閉經，月經不調，痛經，更年期綜合徵，婦科炎症等。
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自鎖式矯正器係近年比較流行嘅牙齒矯正方式之一，比起傳統矯正器更加舒適同方便。不過，好多人都想知：「自鎖式矯正器多少錢？」其實價錢會受多種因素影響，包括牙齒情況、醫生技術、材料選擇等。自鎖式矯正器嘅優點…
而家越來越多人北上深圳箍牙，貪佢價錢平過香港一大截，而且技術都唔差。自鎖式牙箍近年好受歡迎，尤其係需要經常往返深港嘅朋友，因為覆診次數少又冇咁刮嘴。今日就同大家分析下呢種牙箍嘅特點同適用人羣。自鎖式牙…
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好多人都以為箍牙係青少年嘅專利，但其實隨住牙科技術進步，30歲甚至更年長嘅成年人都可以箍牙，而且效果一樣理想。深圳博愛曙光醫院口腔科嘅專業醫生表示，年齡唔係箍牙嘅限制，關鍵在於牙齒同牙齦嘅健康狀況。成…
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