好多人都知道刷牙好重要，但係對於牙線嘅使用，仲有唔少疑惑——牙線可以經常用嗎？答案係：可以同埋應該每日用！牙線能夠清理牙縫間嘅食物殘渣同牙菌斑，尤其係牙刷清唔到嘅地方，每日使用牙線可以有效預防蛀牙、牙齦炎等口腔問題。 點解牙線要經常用？ 刷牙雖然可以清潔牙齒表面，但牙縫之間嘅位置好難完全清潔到。如果長期唔清理，食物殘渣會滋生細菌，形成牙菌斑，導致牙齦紅腫、出血，甚至引發牙周病。牙線正係專門爲清潔牙縫設計，能夠徹底清除牙縫間嘅污垢，減少細菌滋生。正確使用牙線嘅方法 1. 取適當長度：每次用約30-40cm嘅牙線，纏繞喺手指上，留中間一段用於清潔。 2. 輕柔滑動：將牙線輕輕滑入牙縫，唔好用太大力度，避免損傷牙齦。 3. C形包裹：貼住牙齒側面，上下刮擦，清理牙縫兩側。 4. 逐顆清潔：每清潔完一個牙縫，換一段乾淨嘅牙線，避免交叉感染。 常見誤區 - “牙線會整大牙縫？” 唔會！正確使用牙線唔會令牙縫變大，反而可以預防牙齦萎縮。 - “牙線每日用會傷牙齦？” 只要手法正確，唔會損傷牙齦，反而可以減少牙齦炎症。 - “小朋友唔需要用牙線？” 如果有牙縫較密嘅情況，小朋友同樣需要牙線輔助清潔。 深圳博愛曙光醫院口腔科提醒，牙線係日常口腔護理嘅重要工具，建議每日使用1-2次，配合刷牙同定期口腔檢查，保持牙齒健康。如果有牙齦出血、敏感等問題，建議儘早到專業口腔科檢查。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
简介:魏虹森執業醫師全科醫生/種植修復醫生畢業於哈爾濱醫科大學口腔醫學專業首都口腔醫院、北京大學進修美國標準牙周治療、軟硬組織移植研修認證USC美國南加州大學種植訪問學者華人美學牙科學會會員畢業於哈爾濱醫科…
简介:胡幫祥副主任醫師30餘年臨床經驗。擅長項目：擅長判斷及處理內科、急診內科常見病、多發病;擅長對循環系統疾病、呼吸系統疾病、消化系統疾病及危重急診病人如心梗、急腹症、腦梗、腦出血、急性中毒病人處理等。
简介:朱偉力主任中醫師醫生簡介：原深圳平樂骨傷科醫院專家曾於長春中醫學院附屬醫院研修曾撰寫國家級、省級醫學論文20餘篇曾受俄羅斯政府邀請交流中醫診療工作中國工程院院士國醫大師中醫體質學合伙人擅長項目：中醫中…
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简介:楊文娟深圳博愛曙光醫院體檢科主任1986年畢業於中國醫科大學醫療系全日制本科畢業後長期在錦醫附屬醫院從事臨床、教學、科研工作。為神經內科主任醫師，曾擔任科主任、教研室主任及醫務處處長職務。近10年來專…
简介:鍾瓊畢業於江西中醫藥大學曾在宜春市中醫院進修曾跟診北京同仁醫院專家學習擅長：針灸綜合結合治療婦科多囊卵巢綜合徵，不孕不育，功能性閉經，月經不調，痛經，更年期綜合徵，婦科炎症等。
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爛牙係一個好常見嘅口腔問題，無論係大人定細路仔，都可能會遇到。特別係喺內地生活或工作嘅香港人，如果發現自己有爛牙，應該點樣處理呢？及早治療爛牙非常重要，因為如果拖得太耐，可能會導致更嚴重嘅牙齒問題，甚…
