蕁麻疹係一種常見嘅皮膚問題，患者會突然出現紅腫、痕癢嘅風團，令人好唔舒服。除咗藥物治療之外，飲食調理都好重要，尤其係水果嘅選擇，可以幫助減輕症狀或者避免復發。 蕁麻疹患者適合食嘅水果1. 蘋果：富含維生素C同抗氧化物質，有助減輕皮膚過敏反應。蘋果皮含有槲皮素，可以抑制組織胺釋放，舒緩痕癢。 2. 梨：水分多，性質溫和，唔容易引起過敏，適合敏感性皮膚嘅人。 3. 香蕉：含豐富鉀同鎂，可以幫助穩定神經系統，減少因壓力引發嘅蕁麻疹。 4. 藍莓：抗氧化能力強，可以減輕皮膚炎症反應。 深圳博愛曙光醫院皮膚科醫生提醒，如果係急性蕁麻疹發作期間，建議選擇低敏水果，並且去皮後再食，減少農藥同果皮過敏原嘅刺激。 蕁麻疹患者要避開嘅水果 1. 芒果、菠蘿：呢類水果含有較高嘅致敏成分，容易誘發或者加重蕁麻疹。 2. 柑橘類水果（橙、檸檬等）：雖然維生素C高，但酸性較強，可能刺激皮膚，令症狀惡化。 3. 奇異果：部分人對奇異果過敏，食用後可能引起皮膚反應。 如果唔確定自己對邊種水果敏感，建議先做過敏原測試，深圳博愛曙光醫院提供專業嘅過敏檢測，幫助患者搵出致敏源。 飲食搭配小貼士 蕁麻疹患者除咗揀啱水果，仲要留意整體飲食： - 避免辛辣、海鮮、酒精等刺激性食物。 - 多飲水，保持身體水分充足。 - 記錄飲食日記，方便發現邊啲食物會引起過敏。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。如果有蕁麻疹問題，可以嚟搵專業皮膚科醫生幫手！ 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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简介:王俊玲主任中醫師/廣東省名中醫博士，碩士生導師畢業於廣州中醫藥大學從事中醫婦產科臨床、教學、科研工作30餘年廣東省首批名中醫學術繼承指導老師中國婦幼保健協會中醫和中西醫結合分會專業委員會常務委員廣東省…
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简介:鍾瓊畢業於江西中醫藥大學曾在宜春市中醫院進修曾跟診北京同仁醫院專家學習擅長：針灸綜合結合治療婦科多囊卵巢綜合徵，不孕不育，功能性閉經，月經不調，痛經，更年期綜合徵，婦科炎症等。
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