好多女性都曾經遇到月經遲遲唔來嘅情況，可能係因為壓力大、作息唔規律或者荷爾蒙失調等原因。深圳博愛曙光醫院婦科醫生提醒，如果想讓月經快啲來，首先要瞭解自己嘅身體狀況，避免亂用偏方，以免影響健康。 1. 調整生活習慣 壓力過大、熬夜、飲食不規律都可能導致月經推遲。適當放鬆心情，保持充足睡眠，均衡飲食，尤其係多攝取含鐵同維生素嘅食物，有助於調節荷爾蒙，促進月經來潮。2. 適量運動 適度運動可以促進血液循環，幫助子宮收縮，加速月經來臨。可以選擇快走、瑜伽等溫和運動，但避免過度劇烈，以免適得其反。 3. 熱敷腹部 用暖水袋或熱毛巾敷小腹，可以放鬆子宮肌肉，促進血液循環，對於緩解經期不適同埋催經都有一定幫助。 4. 必要時尋求醫生幫助 如果月經長期唔規律，或者突然推遲超過 7-10 天，建議盡快就醫檢查。深圳博愛曙光醫院婦科提供專業嘅月經調理服務，醫生會根據個人情況制定適合嘅治療方案，例如荷爾蒙療法或中藥調理，幫助恢復正常生理週期。 溫馨提示：網上流傳嘅催經偏方，例如大量飲用薑茶、服用不明藥物等，可能對身體造成負擔，甚至影響健康，建議先諮詢專業醫生意見。 深圳博愛曙光醫院設有港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務，方便香港同胞就醫。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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简介:胡幫祥副主任醫師30餘年臨床經驗。擅長項目：擅長判斷及處理內科、急診內科常見病、多發病;擅長對循環系統疾病、呼吸系統疾病、消化系統疾病及危重急診病人如心梗、急腹症、腦梗、腦出血、急性中毒病人處理等。
简介:朱偉力主任中醫師醫生簡介：原深圳平樂骨傷科醫院專家曾於長春中醫學院附屬醫院研修曾撰寫國家級、省級醫學論文20餘篇曾受俄羅斯政府邀請交流中醫診療工作中國工程院院士國醫大師中醫體質學合伙人擅長項目：中醫中…
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简介:曹哲鳴種植醫師主治醫師近10年口腔醫學經驗vICOI種植牙協會會員、口腔種植學會(ITI)會員v瑞士Straumann種植系統認證醫師v韓國Dentium、OSSTEM種植系統認證醫師v博愛曙光醫院正…
简介:陳世明副主任醫師美皮微整中心主任全國醫學美容大會講者、美沃斯大會講者南方醫科大學醫學職業技術學院客座副教授斑敏痘系統療法技術督導非手術纖體聯合療法教學導師面部支架美學教學導師(輪廓固定·眼周/口周抗衰…
简介:王俊玲主任中醫師/廣東省名中醫博士，碩士生導師畢業於廣州中醫藥大學從事中醫婦產科臨床、教學、科研工作30餘年廣東省首批名中醫學術繼承指導老師中國婦幼保健協會中醫和中西醫結合分會專業委員會常務委員廣東省…
简介:楊文娟深圳博愛曙光醫院體檢科主任1986年畢業於中國醫科大學醫療系全日制本科畢業後長期在錦醫附屬醫院從事臨床、教學、科研工作。為神經內科主任醫師，曾擔任科主任、教研室主任及醫務處處長職務。近10年來專…
简介:鍾瓊畢業於江西中醫藥大學曾在宜春市中醫院進修曾跟診北京同仁醫院專家學習擅長：針灸綜合結合治療婦科多囊卵巢綜合徵，不孕不育，功能性閉經，月經不調，痛經，更年期綜合徵，婦科炎症等。
當意外懷孕發生時，部分女性會考慮藥物終止妊娠（俗稱「食藥流」）。呢種方法雖然相對方便，但絕對唔係簡單嘅食粒藥就得，需要喺專業醫生指導下進行，否則可能對身體造成嚴重影響。藥物流產係點樣運作？藥物流產通常…
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墮胎係一個需要謹慎考慮嘅決定，除咗心理因素，身體健康亦係重要考量。喺深圳博愛曙光醫院嘅婦科部門，我哋經常為有需要嘅女性提供專業諮詢，幫助佢哋瞭解各種墮胎方式同相關風險。墮胎方法主要分為藥物同手術兩種。…
生兒育女係好多夫婦嘅人生計劃，但如果備孕超過一年都冇動靜，可能就要留意不孕症狀。深圳博愛曙光醫院婦科醫生提醒，女性嘅生殖系統健康同受孕機會息息相關，以下幾種情況可能係身體發出嘅警報。首先，月經週期紊亂…
