好多女性都會關心更年期症狀到底會持續幾耐。通常嚟講,更年期症狀可能會持續2至5年,但每個人嘅情況都唔同,有啲人可能幾個月就適應,有啲人則可能持續更長時間。中醫認為,更年期係女性由生育期過渡到老年期嘅自然生理過程,呢個階段身體陰陽失衡,容易出現潮熱、失眠、情緒波動等問題。 中醫點睇更年期症狀?中醫將更年期歸納為「絕經前後諸症」,主要係因為腎氣虧虛,陰陽失調所致。症狀包括: - 潮熱盜汗(突然發熱、出汗) - 失眠易醒(難以入睡或半夜醒咗) - 情緒不穩(易怒、抑鬱或焦慮) - 腰膝痠軟(關節唔舒服) 深圳博愛曙光醫院中醫科專家指出,呢啲症狀嘅持續時間因人而異,通常會隨住身體慢慢適應荷爾蒙變化而減輕。如果症狀嚴重且長時間無改善,建議尋求中醫調理,幫助身體恢復平衡。 中醫點樣幫手舒緩症狀? 中醫主要通過調理氣血、補腎養陰來改善更年期症狀,常用方法包括: ✅ 中藥調理:如六味地黃丸、知柏地黃丸等,幫助滋陰降火,舒緩潮熱同失眠。 ✅ 針灸推拿:刺激特定穴位,調節氣血運行,穩定情緒同改善睡眠質量。 ✅ 食療養生:多食黑豆、紅棗、山藥等滋陰補腎嘅食物,減輕更年期不適。 深圳博愛曙光醫院中醫科針對更年期女性提供個性化治療方案,結閤中西醫優勢,幫助患者平穩度過呢個階段。 更年期症狀會唔會自己好? 部分女性嘅症狀會隨時間慢慢減輕,但如果症狀影響日常生活,例如嚴重失眠、長期情緒低落,就唔應該硬撐,建議及早調理。中醫治療唔單止改善症狀,仲可以增強體質,預防更年期後骨質疏鬆、心血管疾病等問題。 如果你或者身邊嘅家人正面對更年期困擾,不妨到深圳博愛曙光醫院中醫科諮詢,專業醫師會根據個人體質制定合適嘅調理方案,幫助你輕鬆過渡更年期。 > 溫馨提示:深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診,提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務。 > 地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)
更年期係女性必經嘅階段,隨住荷爾蒙變化,好多女性都會出現腰痠背痛嘅問題,嚴重時甚至影響日常生活。究竟更年期腰痠背痛點算好?深圳博愛曙光醫院中醫科專家表示,中醫調理可以從根本上緩解不適,幫助女性平穩度過…
女性步入40歲後,慢慢會感受到身體嘅變化,呢個就係更年期嘅開始。好多女性都想知道:更年期睇中醫有效嗎?其實,中醫調理更年期綜合症已經有幾千年曆史,通過辨證施治,可以有效緩解各種不適症狀。中醫認爲更年期…
更年期係每個女性都會經歷嘅自然生理階段,但好多人會遇到潮熱、失眠、情緒波動等唔舒服嘅症狀。深圳博愛曙光醫院中醫科嘅專家表示,適當嘅中藥調理可以有效緩解呢啲症狀,幫你平穩過渡更年期。常見嘅更年期調理中藥…
更年期係每位女性都要經歷嘅生理階段,由卵巢功能衰退引起嘅荷爾蒙變化,會帶來潮熱、失眠、情緒波動等唔舒服症狀。面對更年期問題,好多女性都會糾結:更年期睇中醫好定西醫好?今日我哋嚟探討下中醫對更年期調理嘅…
女性踏入40歲後,身體開始進入更年前期(即圍絕經期),荷爾蒙變化會帶來一系列不適。深圳博愛曙光醫院中醫科提醒,及早識別症狀並調理,可有效減輕更年期困擾。更年前期常見症狀1.月經紊亂:週期縮短或延長,經…
更年期係每個女性必經嘅階段,但潮熱、失眠、情緒波動等症狀令好多女士困擾。中醫認為更年期與「腎氣虧虛」有關,通過中藥調理可以有效緩解不適。深圳博愛曙光醫院中醫科醫師根據臨牀經驗,推薦以下幾款適合更年期嘅…