好多女性都會關心更年期症狀到底會持續幾耐。通常嚟講，更年期症狀可能會持續2至5年，但每個人嘅情況都唔同，有啲人可能幾個月就適應，有啲人則可能持續更長時間。中醫認為，更年期係女性由生育期過渡到老年期嘅自然生理過程，呢個階段身體陰陽失衡，容易出現潮熱、失眠、情緒波動等問題。 中醫點睇更年期症狀？中醫將更年期歸納為「絕經前後諸症」，主要係因為腎氣虧虛，陰陽失調所致。症狀包括： - 潮熱盜汗（突然發熱、出汗） - 失眠易醒（難以入睡或半夜醒咗） - 情緒不穩（易怒、抑鬱或焦慮） - 腰膝痠軟（關節唔舒服） 深圳博愛曙光醫院中醫科專家指出，呢啲症狀嘅持續時間因人而異，通常會隨住身體慢慢適應荷爾蒙變化而減輕。如果症狀嚴重且長時間無改善，建議尋求中醫調理，幫助身體恢復平衡。 中醫點樣幫手舒緩症狀？ 中醫主要通過調理氣血、補腎養陰來改善更年期症狀，常用方法包括： ✅ 中藥調理：如六味地黃丸、知柏地黃丸等，幫助滋陰降火，舒緩潮熱同失眠。 ✅ 針灸推拿：刺激特定穴位，調節氣血運行，穩定情緒同改善睡眠質量。 ✅ 食療養生：多食黑豆、紅棗、山藥等滋陰補腎嘅食物，減輕更年期不適。 深圳博愛曙光醫院中醫科針對更年期女性提供個性化治療方案，結閤中西醫優勢，幫助患者平穩度過呢個階段。 更年期症狀會唔會自己好？ 部分女性嘅症狀會隨時間慢慢減輕，但如果症狀影響日常生活，例如嚴重失眠、長期情緒低落，就唔應該硬撐，建議及早調理。中醫治療唔單止改善症狀，仲可以增強體質，預防更年期後骨質疏鬆、心血管疾病等問題。 如果你或者身邊嘅家人正面對更年期困擾，不妨到深圳博愛曙光醫院中醫科諮詢，專業醫師會根據個人體質制定合適嘅調理方案，幫助你輕鬆過渡更年期。 > 溫馨提示：深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務。 > 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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简介:胡幫祥副主任醫師30餘年臨床經驗。擅長項目：擅長判斷及處理內科、急診內科常見病、多發病;擅長對循環系統疾病、呼吸系統疾病、消化系統疾病及危重急診病人如心梗、急腹症、腦梗、腦出血、急性中毒病人處理等。
简介:朱偉力主任中醫師醫生簡介：原深圳平樂骨傷科醫院專家曾於長春中醫學院附屬醫院研修曾撰寫國家級、省級醫學論文20餘篇曾受俄羅斯政府邀請交流中醫診療工作中國工程院院士國醫大師中醫體質學合伙人擅長項目：中醫中…
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简介:陳世明副主任醫師美皮微整中心主任全國醫學美容大會講者、美沃斯大會講者南方醫科大學醫學職業技術學院客座副教授斑敏痘系統療法技術督導非手術纖體聯合療法教學導師面部支架美學教學導師(輪廓固定·眼周/口周抗衰…
简介:沈增熙主任醫師37年綜合內科及急診內科臨床工作經驗曾在北京協和醫院急診科搶救室及EICU進修學習擔任齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院急診內科主任，急診規範化培訓專業基地主任及內科教研室急診組組長獲評衛生系統…
简介:王俊玲主任中醫師/廣東省名中醫博士，碩士生導師畢業於廣州中醫藥大學從事中醫婦產科臨床、教學、科研工作30餘年廣東省首批名中醫學術繼承指導老師中國婦幼保健協會中醫和中西醫結合分會專業委員會常務委員廣東省…
简介:楊文娟深圳博愛曙光醫院體檢科主任1986年畢業於中國醫科大學醫療系全日制本科畢業後長期在錦醫附屬醫院從事臨床、教學、科研工作。為神經內科主任醫師，曾擔任科主任、教研室主任及醫務處處長職務。近10年來專…
简介:鍾瓊畢業於江西中醫藥大學曾在宜春市中醫院進修曾跟診北京同仁醫院專家學習擅長：針灸綜合結合治療婦科多囊卵巢綜合徵，不孕不育，功能性閉經，月經不調，痛經，更年期綜合徵，婦科炎症等。
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肩周炎（又稱五十肩）係一種常見嘅肩關節問題，主要表現為肩部疼痛、活動受限，尤其係夜晚痛感會加重。呢種病痛好影響日常生活，例如梳頭、穿衣、拎嘢都會變得困難。如果你有類似症狀，可以參考以下中醫緩解方法，幫…
肩周炎（俗稱「五十肩」）係一種常見嘅肩關節疾病，多數發生喺50歲左右嘅人身上，主要症狀包括肩部疼痛、僵硬同活動受限。好多患者都會問：「肩周炎可以治癒嗎？」其實，只要及早治療同配合適當嘅康復鍛煉，大多數…
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肩周炎係一種常見嘅肩關節問題，好多人都會問：「點先至知道自己係咪有肩周炎？」其實，肩周炎有幾個典型症狀，大家可以自己初步判斷下。首先，肩周炎最明顯嘅症狀係肩部疼痛。呢種痛通常係慢慢開始嘅，初期可能只係…
