更年期係每位女性必經嘅生理階段,通常喺45至55歲之間出現。中醫認爲更年期係腎氣漸衰、天癸將竭嘅自然過程,呢個時候身體會經歷一系列變化,需要通過適當調理嚟緩解不適症狀。深圳博愛曙光醫院中醫科專家提醒,把握更年期年齡嘅關鍵時期進行中醫調理,可以有效改善生活質量。 更年期症狀因人而異,常見嘅包括潮熱、出汗、失眠、情緒波動同埋月經紊亂等。中醫將更年期綜合徵分爲腎陰虛、腎陽虛同埋肝鬱氣滯等不同類型,通過辨證施治,採用中藥、鍼灸、推拿等方法進行調理。例如,腎陰虛型患者常用六味地黃丸加減,而腎陽虛型則多用右歸丸等方劑。對於更年期年齡嘅女性嚟講,中醫強調"治未病"理念,建議提早關注身體變化。深圳博愛曙光醫院中醫科專家指出,即使未出現明顯症狀,45歲左右嘅女性都可以考慮進行中醫保健調理,以平穩過渡呢個特殊時期。中醫調理唔單止針對症狀,更注重整體調理,幫助恢復陰陽平衡。 除咗藥物治療外,中醫仲提倡更年期女性注意以下幾點: 1. 保持規律作息,避免熬夜 2. 適當運動,如太極拳、八段錦等 3. 飲食清淡,多食滋陰補腎嘅食物 4. 保持心情愉悅,避免情緒波動過大 深圳博愛曙光醫院中醫科擁有經驗豐富嘅專家團隊,針對更年期年齡女性嘅特點,提供個性化中醫調理方案。醫院注重傳統中醫與現代醫學相結合,爲患者提供全面嘅健康管理服務。 更年期係女性生命中嘅一個重要轉折點,通過中醫調理可以減輕不適症狀,幫助女性優雅度過呢個階段。如果你正處於更年期年齡並感到不適,建議及時尋求專業中醫師嘅幫助。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診,提供粵語陪診,免費車接等特色港式服務。地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)
手指頭關節痛係好多人都有嘅困擾,尤其係長期用電腦、做家務或者年紀較大嘅人。從中醫角度嚟講,手指關節痛可能同風濕、氣血不足、勞損或寒濕入侵有關。以下就同大家分析下常見嘅原因,以及點樣用中醫方法改善不適。…
關節炎係一種常見嘅慢性疾病,好多人都會問:「關節炎要幾耐先會好?」其實呢個問題冇一個標準答案,因為關節炎嘅康復時間會因個人體質、病情嚴重程度同治療方法而異。不過,中醫治療可以幫助你有效舒緩症狀,提高生…
關節炎係一種常見嘅關節疾病,主要表現係關節疼痛、腫脹同活動受限,嚴重時會影響日常生活。好多患者都想知道,關節炎點治療最好最有效?深圳博愛曙光醫院中醫科專家表示,中醫治療關節炎效果顯著,尤其適合長期受關…
骨關節炎係一種常見嘅關節疾病,多發於中老年人,主要症狀包括關節疼痛、僵硬同活動受限。雖然現代醫學有唔少治療方法,但好多人都想知道骨關節炎嘅治療偏方係咪真係有效。今日就等我哋嚟探討下中醫科對呢個問題嘅見…
關節炎係一種常見嘅慢性疾病,好多人都會問:「關節炎能治好嗎?」其實,關節炎雖然難以完全根治,但通過中醫嘅調理同治療,可以有效控制症狀,減輕疼痛,甚至改善關節功能,令生活品質大幅提升。中醫點樣睇關節炎?…
關節炎係一種常見嘅慢性疾病,主要表現為關節疼痛、僵硬同腫脹,嚴重時甚至會影響日常生活。好多患者都會問:「關節炎要喫什麼藥?」其實,中醫治療關節炎唔單止依賴藥物,仲會結合調理身體嘅方法,達到更好嘅效果。…