腎結石係一種常見嘅泌尿系統疾病,飲食不當會加重病情或者導致復發。深圳博愛曙光醫院外科專家提醒,腎結石患者要特別注意飲食禁忌,咁樣可以有效預防結石增大同復發。 對於腎結石不能喫什麼呢個問題,專家建議首先避免高草酸食物。菠菜、莧菜、甜菜、朱古力、花生同茶都含有豐富草酸,容易同體內鈣質結合形成草酸鈣結石。腎結石患者應該儘量減少或者唔食呢啲食物,尤其系菠菜同莧菜,佢哋嘅草酸含量特別高。其次,要控制高嘌呤食物嘅攝入。動物內臟、海鮮、濃湯等高嘌呤食物會令尿酸升高,增加尿酸結石嘅風險。深圳博愛曙光醫院外科醫生指出,腎結石患者每週食海鮮唔好超過兩次,而且要避免飲老火湯。 另外,過鹹嘅食物都系腎結石患者需要避免嘅。鹽分過高會增加尿液中鈣嘅排泄,提高結石形成嘅機會。加工食品、醃製品、快餐等通常含有大量鹽分,應該儘量少食。 含糖飲料同酒精都唔適合腎結石患者。深圳博愛曙光醫院專家解釋,糖分會影響鈣質代謝,而酒精會令身體脫水,尿液濃縮,增加結石風險。建議多飲清水,每日保持2000-3000毫升嘅飲水量。 最後,要注意鈣質補充嘅方式。唔系所有鈣質都有害,適當嘅乳製品攝入反而有益。但系鈣片補充就要謹慎,最好喺醫生指導下進行。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診,提供粵語陪診,免費車接等特色港式服務。地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)
富貴包係指頸後同肩背交界處隆起嘅脂肪組織,唔單止影響外觀,仲可能引致肩頸痠痛、頭痛等不適。好多人都想知:富貴包可以消除嗎?其實,富貴包嘅成因多與不良姿勢、肥胖或長期低頭有關,適當嘅治療同生活習慣調整,…
富貴包(俗稱「水牛肩」)係頸後凸起嘅一團脂肪組織,多數由於長期姿勢不良、氣血瘀滯或者代謝問題導致。好多人都會問:「富貴包可以睇中醫嗎?」答案係肯定的,中醫治療富貴包效果唔錯,尤其係結合推拿、針灸同中藥…
富貴包,即頸後脂肪堆積形成嘅隆起,唔單止影響外觀,重可能引發頸椎問題。深圳博愛曙光醫院外科專家提醒各位,早期幹預對預防富貴包惡化好重要。以下系幾種有效消除富貴包嘅方法:運動矯正系最經濟實惠嘅方法。每日…
富貴包係一種常見嘅頸部隆起,通常出現在頸椎同胸椎連接嘅位置,外觀睇落似一個小包。呢個情況喺中老年人同長期低頭族中特別常見。雖然個名聽落好意頭,但實際上可能代表住頸椎健康出現問題。富貴包嘅主要成因造成富…
好多中老年人甚至後生仔女都會發現後頸位置有個凸起嘅肉包,呢個就係俗稱嘅"富貴包"。雖然個名聽落幾好意頭,但其實佢係一種常見嘅頸椎問題,需要引起重視。今日就等深圳博愛曙光醫院嘅外科專家同大家講解下富貴包…
狐臭,醫學上稱為「腋臭」,係一種常見嘅體味問題,好多人都會好奇:狐臭究竟係咩味道?其實佢嘅氣味通常被形容為刺鼻、酸臭或者似腐爛嘅洋蔥味,尤其喺出汗後更加明顯。呢種氣味主要係由於腋下嘅大汗腺分泌過多,加…