蕁麻疹（俗稱風疹）係一種常見嘅皮膚過敏反應，患者會突然出現紅腫、痕癢嘅風團，嚴重時甚至會影響日常生活。好多人都想知道蕁麻疹點樣止癢，今日就等深圳博愛曙光醫院皮膚科專家同大家分享一啲實用嘅止癢方法同護理建議。 1. 避免抓撓 雖然蕁麻疹發作時痕癢難忍，但抓撓只會令症狀加劇，甚至導致皮膚破損感染。建議用凍毛巾敷喺患處，或者衝個凍水涼，可以暫時緩解痕癢感。2. 服用抗組胺藥物 抗組胺藥（如氯雷他定、西替利嗪）係治療蕁麻疹嘅常用藥物，可以有效減輕痕癢同紅腫。如果症狀輕微，可以去藥房購買非處方藥；如果反復發作或症狀嚴重，建議儘快去皮膚科就診，醫生會根據情況開更強效嘅藥物。 3. 遠離過敏原 蕁麻疹通常由過敏引起，常見嘅誘因包括食物（如海鮮、堅果）、藥物、花粉、塵蟎等。患者應該留意發作前後接觸過啲乜，儘量避開已知嘅過敏原。 4. 穿着寬鬆棉質衣物 緊身或者化纖材質嘅衣物可能會刺激皮膚，加重痕癢。發作期間最好着寬鬆、透氣嘅純棉衫褲，減少對皮膚嘅摩擦。 5. 保持皮膚溼潤 沖涼時水溫唔好太熱，沖洗後可以搽一啲低敏性嘅保溼乳液，幫助舒緩皮膚。避免使用含香料或酒精嘅護膚品，以免刺激患處。 如果蕁麻疹伴隨呼吸困難、頭暈等嚴重過敏反應，一定要立即就醫，呢啲可能係過敏性休克嘅徵兆，需要緊急處理。 深圳博愛曙光醫院皮膚科擁有經驗豐富嘅醫療團隊，配備先進嘅診療設備，可以爲患者提供個性化嘅治療方案。醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。有需要嘅朋友可以前往深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）諮詢。
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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