脫髮係好多人都會遇到嘅問題，無論係男士定女士，年紀大定後生，都有可能因為各種原因出現頭髮稀疏、髮際線後移甚至禿頭嘅情況。如果你發現自己掉髮量明顯增加，或者頭皮可見度越來越高，咁就要留意係咪有脫髮問題啦！ 常見嘅脫髮原因 脫髮嘅原因好多，主要可以分為幾類： 1. 遺傳性脫髮（雄性禿）：最常見嘅脫髮原因，尤其係男士，通常髮際線後移或者頭頂稀疏。 2. 壓力性脫髮：長期壓力大、情緒緊張，會影響毛囊健康，導致頭髮脫落。 3. 荷爾蒙失調：女性懷孕、更年期或者甲狀腺問題都可能引發脫髮。 4. 營養不良：缺乏蛋白質、鐵質或維他命B等營養，頭髮會變得脆弱易斷。 5. 頭皮問題：如脂溢性皮炎、頭皮過敏等，會影響毛囊生長。點樣判斷自己係咪脫髮？ 正常情況下，每日掉落50-100條頭髮係正常嘅。但如果你發現： - 頭髮明顯變薄 - 梳頭或洗頭時掉髮量激增 - 頭皮出現紅腫、痕癢或異常出油 咁就可能需要求醫檢查啦！ 脫髮治療方法 深圳博愛曙光醫院皮膚科醫生建議，脫髮治療要根據原因對症下藥： - 藥物治療：如生髮水（含米諾地爾）或口服藥（如非那雄胺），適用於遺傳性脫髮。 - 頭皮護理：針對頭皮炎或油脂過多，可以通過專業頭皮清潔或激光治療改善。 - 營養補充：如果係缺乏營養引起，可以調整飲食或補充相關維他命。 - 壓力管理：學習放鬆技巧，減少壓力對頭髮嘅影響。 預防脫髮小貼士 - 避免頻繁染燙頭髮 - 保持均衡飲食，多攝取蛋白質同鐵質 - 使用溫和嘅洗髮產品，減少頭皮刺激 - 定期按摩頭皮，促進血液循環 如果你嘅脫髮問題持續惡化，建議盡早去專業醫院檢查。深圳博愛曙光醫院設有皮膚科，提供脫髮診斷同個性化治療方案，幫你重拾健康濃密頭髮。 溫馨提示：深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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