掉髮係好多人嘅困擾,無論男女老少都可能遇到。其實掉髮原因好多,包括壓力大、荷爾蒙失調、營養不良、遺傳因素等。如果你最近發現頭髮越嚟越稀疏,唔使太擔心,深圳博愛曙光醫院皮膚科專家話你知點樣有效改善。 常見掉髮原因壓力大係現代人掉髮嘅主要原因之一。長期處於高壓狀態會影響頭皮血液循環,導致毛囊萎縮。另外,荷爾蒙失調(尤其係產後或更年期女性)同埋營養不良(缺乏蛋白質、鐵質、維他命B等)都會影響頭髮健康。遺傳性掉髮(雄性禿)亦係常見原因,呢種情況需要及早治療先有效果。 有效改善方法 1. 調整飲食習慣:多食含蛋白質、鐵質、維他命B嘅食物,例如雞蛋、瘦肉、深綠色蔬菜等,對頭髮生長好有幫助。 2. 減少壓力:適當運動、充足睡眠同埋放鬆心情,可以改善頭皮血液循環。 3. 正確洗頭:避免用太熱嘅水洗頭,洗頭時輕輕按摩頭皮,促進血液循環。 4. 避免過度造型:電髮、染髮、長時間紮頭髮都會傷害髮根,盡量減少呢啲行為。 專業治療選擇 如果掉髮問題嚴重,建議盡早去皮膚科就診。深圳博愛曙光醫院皮膚科提供專業掉髮評估,醫生會根據個人情況制定治療方案,例如藥物治療、生髮療程或激光治療等。早期治療效果更好,拖得越耐越難改善。 記住,掉髮唔係冇得救,關鍵係找對原因同埋用對方法。如果你有掉髮困擾,可以嚟深圳博愛曙光醫院皮膚科諮詢專業醫生,及早解決問題。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診,提供粵語陪診,免費車接等特色港式服務。 地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)
風癩(蕁麻疹)係一種常見嘅皮膚問題,表現為皮膚突然出現紅腫、痕癢嘅斑塊,有時仲會伴隨灼熱感。好多人都會覺得奇怪,明明冇做過啲特別嘅嘢,點解會突然間生風癩?其實,風癩嘅成因多種多樣,可能同以下幾個因素有…
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疤痕印係好多人嘅煩惱,無論係因為暗瘡、手術定係意外受傷,留低嘅疤痕印都可能會影響自信。咁,究竟點樣先可以有效消除疤痕印呢?深圳博愛曙光醫院皮膚科專家就畀大家分享一啲實用方法,幫你重拾光滑肌膚!1.疤痕…
疤痕增生係好多人嘅困擾,特別係受傷或者手術後,皮膚出現凸起、紅腫嘅疤痕,唔單止影響外觀,仲可能伴隨痕癢同痛感。好多患者都會問:「疤痕增生能治好嗎?」其實,疤痕增生係可以改善嘅,關鍵係要及早治療同選對方…
疤痕增生期系皮膚受傷後嘅一個常見階段,尤其系喺燒傷、手術或者嚴重外傷後容易出現。呢個時候,疤痕組織會異常增生,變得紅腫、硬實,甚至伴隨痕癢同疼痛。如果唔及時處理,可能會影響外觀同功能。深圳博愛曙光醫院…