狐臭（腋臭）係一種常見嘅體味問題，主要係由於腋下大汗腺分泌過多，加上細菌分解而產生嘅異味。好多人都會問：「狐臭會自己消失嗎？」 答案係：單純靠時間等待，狐臭通常唔會自然消失，但可以通過正確嘅護理同治療方法改善或根治。 狐臭嘅成因狐臭嘅主要來源係腋下嘅大汗腺（頂漿腺），佢哋分泌嘅汗液含有蛋白質同脂質，被皮膚表面嘅細菌分解後就會產生強烈嘅異味。青春期後荷爾蒙變化會刺激大汗腺發達，所以狐臭問題多數喺青春期後變得明顯。遺傳因素亦係重要原因，如果家族有狐臭史，後代出現狐臭嘅機會亦較高。 狐臭會自己好返嗎？ 一般情況下，狐臭唔會自己消失，除非係暫時性嘅汗味問題（例如因飲食或壓力引起）。如果唔採取適當嘅治療或護理，狐臭可能會持續甚至加重。不過，隨住年齡增長，大汗腺嘅活躍度可能會降低，尤其係更年期後，部分人嘅狐臭味會減輕，但並唔係所有人都會自然改善。 有效嘅治療方法 如果想徹底解決狐臭問題，可以考慮以下治療方式： 1. 外用藥物：含有抑菌成分嘅止汗劑或藥膏可以暫時減少汗液分泌同抑制細菌，適合輕度狐臭患者。 2. 肉毒桿菌注射：通過注射肉毒桿菌素抑制大汗腺分泌，效果可維持6-12個月，適合唔想手術嘅人士。 3. 微創手術治療：深圳博愛曙光醫院採用微創汗腺清除術，透過小切口徹底去除大汗腺，創傷小、恢復快，係目前最有效嘅根治方法。 日常護理建議 除咗治療，平時可以注意以下幾點來減輕狐臭： - 保持腋下清潔乾爽，每日洗澡並使用抗菌沐浴露。 - 穿透氣嘅棉質衣物，減少汗水積聚。 - 避免辛辣、刺激性食物，如大蒜、洋蔥、辣椒等。 如果你嘅狐臭問題嚴重影響社交或自信心，建議及早到專業醫院檢查治療。深圳博愛曙光醫院外科擁有豐富嘅狐臭診療經驗，提供個性化嘅治療方案，幫助患者徹底擺脫異味困擾。 本院開設港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
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