尿道結石係一種常見嘅泌尿系統疾病,患者會感到尿道疼痛、排尿困難,甚至出現血尿等症狀。結石形成嘅原因多種多樣,瞭解呢啲原因可以幫助我哋更好咁預防同治療。 尿道結石嘅常見原因1. 飲水不足:如果每日飲水量唔夠,尿液就會變得濃稠,礦物質容易沉積形成結石。每日至少要飲1.5-2升水,保持尿液稀釋,減少結石形成嘅機會。 2. 飲食習慣不良:高鹽、高糖、高蛋白嘅飲食會增加尿液入面嘅鈣、尿酸等物質,從而促進結石形成。特別係經常食動物內臟、貝類等高嘌呤食物嘅人,尿酸結石嘅風險會更高。 3. 代謝異常:部分人由於身體代謝問題,尿液入面嘅鈣、草酸或尿酸含量過高,容易形成相應嘅結石。例如甲狀旁腺功能亢進嘅患者,體內鈣代謝異常,結石發生率會更高。 4. 尿路感染:反覆 反復尿道感染會導致尿液pH值改變,細菌同壞死組織可能成爲結石嘅核心,加速結石形成。尤其係女性,由於尿道較短,更容易發生尿路感染,間接增加結石風險。 5. 久坐唔運動:長期缺乏運動會影響身體代謝,尿液滯留時間延長,礦物質更容易沉積形成結石。 如何預防尿道結石? 除咗避免以上風險因素,仲可以採取以下措施: - 多飲水,尤其係運動後要及時補充水分。 - 減少高鹽、高嘌呤食物,多喫蔬菜水果,保持飲食均衡。 - 定期體檢,特別係有結石病史嘅人,要檢查尿液同腎功能。 如果出現排尿疼痛、尿頻、血尿等症狀,應該及時就醫。深圳博愛曙光醫院外科擁有專業嘅泌尿結石診療團隊,採用先進嘅微創技術,幫助患者快速解決結石問題,減少復發風險。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診,提供粵語陪診,免費車接等特色港式服務。 地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)
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好多人都以爲漏尿只係老人家先會有嘅問題,但其實漏尿可以發生喺任何年齡層,尤其係生過BB嘅女性同埋經常做劇烈運動嘅人士。漏尿運動係指一啲專門針對盆底肌嘅訓練,可以有效改善漏尿情況。今日就同大家詳細講解下…
好多女性朋友都有咁嘅經歷:一咳就忍唔住漏尿,甚至打噴嚏、大笑都會溼褲。呢種情況唔單止令人尷尬,仲可能影響日常生活。深圳博愛曙光醫院外科醫生提醒,呢個問題其實係一種常見嘅盆底功能障礙,醫學上叫做壓力性尿…