好多人長期低頭玩手機、用電腦,頸後生咗個"富貴包",唔單止影響外觀,重會引起頸肩痠痛、頭暈頭痛等不適。深圳博愛曙光醫院外科醫生提醒,富貴包其實係頸椎病嘅一種表現,唔可以輕視。 富貴包醫學上叫做"頸後脂肪墊增生",主要係因爲長期姿勢唔正確,導致頸椎壓力過大,軟組織增生形成。有啲人以爲刮痧可以消除富貴包,其實呢種方法效果有限。刮痧雖然可以暫時舒緩局部肌肉緊張,但治標唔治本,如果手法過重,重可能造成皮膚損傷。外科醫生建議,富貴包嘅治療應該從根本入手: 1. 矯正姿勢:保持正確坐姿,避免長期低頭 2. 適度運動:做頸部伸展運動,增強頸肌力量 3. 物理治療:可以考慮專業嘅鍼灸或推拿 4. 手術治療:嚴重嘅富貴包可能需要微創手術 深圳博愛曙光醫院外科採用中西醫結合方法治療富貴包,會根據患者具體情況制定個性化方案。醫院配備先進嘅診療設備,專業團隊經驗豐富,爲患者提供安全有效嘅治療方案。 預防富貴包最重要係保持良好生活習慣: - 每工作1小時起身活動5分鐘 - 電腦屏幕調至與眼睛平齊 - 避免長期側睡壓迫頸部 - 適當做頸部拉伸運動 如果富貴包已經引起明顯不適,建議儘早就醫。早期幹預效果更好,可以避免病情惡化導致更嚴重嘅頸椎問題。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診,提供粵語陪診,免費車接等特色港式服務。地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)
痔瘡係一種常見嘅外科疾病,好多人都因爲飲食習慣唔好而加重病情。如果你有痔瘡,除咗要接受專業治療,飲食方面都要特別注意。深圳博愛曙光醫院外科醫生提醒,以下幾類食物儘量少食,以免刺激痔瘡發作或者加重症狀。…
外痔瘡系肛腸疾病中比較常見嘅一種,唔少人都會問:"外痔瘡會自己好嗎?"其實答案要睇情況而定。深圳博愛曙光醫院外科專家指出,輕微嘅外痔瘡有時確實可以自行緩解,但嚴重嘅情況就需要及時就醫治療。外痔瘡嘅形成…
外痔瘡係一種常見嘅肛門疾病,好多人都唔知點樣分辨自己係咪有外痔。今次就同大家講下,點樣判斷自己有冇外痔瘡,以及需要注意啲咩症狀。外痔瘡最明顯嘅症狀就係肛門周圍有腫塊。呢啲腫塊通常會讓你感覺到疼痛、灼熱…
好多夫妻喺完成生育計劃後,都會考慮做結紮手術。結紮係一種永久性嘅避孕方法,手術簡單又安全。咁究竟結紮費用要幾多錢呢?今次就同大家詳細講解下。結紮手術嘅費用主要取決於幾個因素,包括手術方式、醫院級別同埋…
喺深圳,越來越多嘅夫妻選擇結紮手術作為長期避孕嘅方法。結紮手術係一種安全、有效嘅避孕方式,適合已經完成生育計劃嘅夫婦。今日就同大家詳細講下深圳結紮手術嘅費用同相關資訊,幫你做出明智嘅選擇。結紮手術嘅費…
對於好多男士嚟講,結紮手術都系一個考慮嘅避孕方法,但系佢哋最關心嘅問題就係:男的結紮可逆嗎?呢個問題其實唔系一兩句可以講清楚,等我哋深圳博愛曙光醫院嘅外科醫生爲你詳細解答下。首先,要明白一點,男的結紮…