成日瞓醒發現眼睛腫腫哋，或者因為熬夜、飲食唔當導致眼腫，真係好睏擾。唔使驚！深圳博愛曙光醫院美容科專家教你幾個快速消除眼睛腫脹嘅實用方法，幫你重現明亮大眼。 1. 冷敷急救 最簡單有效嘅方法就係冷敷。可以用冰凍嘅毛巾、茶包（綠茶/紅茶）或者專門嘅眼膜敷喺眼皮上，低溫可以幫助收縮血管，減輕浮腫。建議敷10-15分鐘，效果會更明顯。2. 按摩消腫 輕輕按摩眼周可以促進血液循環，幫助消腫。用無名指（力度最輕）由內眼角向外輕推，或者用指尖輕輕拍打眼周肌膚，避免過度用力拉扯皮膚。如果配合具有消腫功效嘅眼霜，效果會更好。 3. 調整飲食習慣 眼腫可能同體內水分代謝有關，尤其係食得太鹹（高鈉食物）會加重水腫。建議減少鹽分攝取，多飲水幫助排毒。另外，食多啲含鉀嘅食物，例如香蕉、菠菜，有助平衡體內電解質，減輕浮腫。 4. 避免熬夜同過度用眼 睡眠不足、長時間對住電子屏幕都會令眼部血液循環變差，導致眼腫。瞓覺時可以墊高少少枕頭，防止水分積聚喺眼周。 如果眼腫情況持續唔退，甚至伴隨疼痛、視力模糊，建議盡快就醫，可能係過敏、炎症或其他健康問題引起。深圳博愛曙光醫院美容科擁有專業嘅醫療團隊，提供全面嘅眼部護理及治療方案，幫你解決眼腫困擾。 溫馨提示：深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務，方便港澳居民就醫。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
简介:劉純源新四聯疤痕療法中國中醫學會委員廣東省皮膚美容協會委員廣東省中醫美容協會常委新四聯疤痕療法倡導者國內多家連鎖機構疤痕專科醫師醫生簡介：畢業於湖南中醫藥大學，學士學位，臨床工作三十餘年，曾在廣州中醫…
简介:曹哲鳴種植醫師主治醫師近10年口腔醫學經驗vICOI種植牙協會會員、口腔種植學會(ITI)會員v瑞士Straumann種植系統認證醫師v韓國Dentium、OSSTEM種植系統認證醫師v博愛曙光醫院正…
简介:陳世明副主任醫師美皮微整中心主任全國醫學美容大會講者、美沃斯大會講者南方醫科大學醫學職業技術學院客座副教授斑敏痘系統療法技術督導非手術纖體聯合療法教學導師面部支架美學教學導師(輪廓固定·眼周/口周抗衰…
简介:沈增熙主任醫師37年綜合內科及急診內科臨床工作經驗曾在北京協和醫院急診科搶救室及EICU進修學習擔任齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院急診內科主任，急診規範化培訓專業基地主任及內科教研室急診組組長獲評衛生系統…
简介:王俊玲主任中醫師/廣東省名中醫博士，碩士生導師畢業於廣州中醫藥大學從事中醫婦產科臨床、教學、科研工作30餘年廣東省首批名中醫學術繼承指導老師中國婦幼保健協會中醫和中西醫結合分會專業委員會常務委員廣東省…
简介:楊文娟深圳博愛曙光醫院體檢科主任1986年畢業於中國醫科大學醫療系全日制本科畢業後長期在錦醫附屬醫院從事臨床、教學、科研工作。為神經內科主任醫師，曾擔任科主任、教研室主任及醫務處處長職務。近10年來專…
简介:鍾瓊畢業於江西中醫藥大學曾在宜春市中醫院進修曾跟診北京同仁醫院專家學習擅長：針灸綜合結合治療婦科多囊卵巢綜合徵，不孕不育，功能性閉經，月經不調，痛經，更年期綜合徵，婦科炎症等。
简介:武春雨主治醫師40餘年臨床診療經驗畢業於湖北中醫藥大學平樂郭氏正骨第五代傳人郭春園關門弟子參與創建深圳平樂骨傷科醫院醫院早期創業者之一深耕骨傷科領域40餘年，多篇學術論文發表《按摩與導引》等專業期刊擅…
简介:陳冰中華皮膚性病學會員深圳市醫療事故評審專家醫院先進工作者和市衛生局優秀共產黨員在三甲醫院從事皮膚性病科工作30餘年。發表學術論文三十餘篇，參與著書兩部;完成市級科研課題一項，參與省級科研兩項，並獲得…
简介:鍾昌遺主治醫師從事皮膚科臨床診療工作二十餘年曾在成都市第九人民醫院成都市錦江區人民醫院工作多年擅長項目熟練掌握皮膚性病科常見病、多發病的診斷和洽療尤其對白癜風、銀屑病、痤瘡、脫髮、皮膚感染性接觸傳染病…
黑頭係唔少人嘅煩惱，尤其係油性肌膚嘅朋友更加容易遇到呢個問題。黑頭其實係毛孔入面嘅油脂同死皮細胞混合氧化後形成嘅，如果處理不當，仲可能會導致毛孔粗大甚至發炎。深圳博愛曙光醫院美容科專家提醒，去除黑頭需…
眼袋問題困擾唔少人，尤其系經常熬夜、壓力大嘅都市人。去眼袋手術系一種常見嘅美容外科手術，可以有效改善眼袋問題，令你睇落精神煥發。咁，做完去眼袋手術之後，究竟要幾耐先可以完全恢復呢？深圳博愛曙光醫院美容…
面上嘅色斑問題困擾唔少人，特別係喺深圳咁快節奏嘅城市，紫外線強、壓力大，好容易就出現黃褐斑、雀斑同曬斑等問題。點樣搵到深圳好嘅去斑方法？關鍵係要搵到專業嘅美容科機構同埋適合自己嘅治療方案。專業診斷係第…
玻尿酸隆鼻系近年嚟好多愛美人士嘅首選，因爲佢唔使開刀、恢復快、效果自然。咁到底玻尿酸隆鼻要幾錢呢？深圳博愛曙光醫院美容科專家表示，價格通常喺2000-10000蚊港幣不等，具體要睇以下幾個因素。首先，…
雙眼皮手術係近年嚟非常受歡迎嘅美容項目，唔少人都想通過呢個手術令雙眼更加有神。如果你都有考慮做個雙眼皮手術，相信第一個問題就係：做個雙眼皮手術需要多少錢？今日就等我哋嚟詳細解答下呢個問題。雙眼皮手術費…
眼角紋係唔少人嘅煩惱，尤其係年紀增長或者長期瞓得唔好嘅時候，眼周嘅細紋就會更加明顯。眼角紋主要分為動態紋同靜態紋，前者係因為表情肌肉收縮形成，後者就係皮膚老化導致嘅永久性皺紋。如果想有效去除眼角紋，就…
