月經來嗰陣，好多女仔都會覺得唔舒服，情緒又容易波動。作為男朋友或者家人，點樣喺呢段時間好好照顧佢哋，其實都有啲技巧。深圳博愛曙光醫院婦科醫生提醒，月經期間嘅身心照顧好重要，掌握正確方法可以幫女仔們輕鬆過渡呢段時期。 首先，要理解佢哋嘅情緒變化。月經期間荷爾蒙波動大，女仔可能會無緣無故發脾氣或者情緒低落。呢個時候唔好同佢哋講道理，最好靜靜哋陪住佢哋，或者輕輕咁攬住佢哋，等佢哋知道你喺度支持佢哋。其次，可以幫手準備一啲暖身嘅嘢。深圳博愛曙光醫院婦科專家建議，月經期間可以飲啲暖嘅薑茶或者紅糖水，有助緩解經痛。如果你識得按摩，輕輕幫佢哋按摩下腹部都好有用。記住力度要輕柔，唔好太大力。 另外，注意飲食調理。呢段時間最好避免生冷食物，可以準備一啲溫暖易消化嘅食物，好似粥同湯之類。如果有經痛問題，可以準備一啲朱古力或者香蕉，呢啲食物含有鎂元素，可以幫助放鬆肌肉。 深圳博愛曙光醫院婦科醫生強調，如果經痛好嚴重或者月經異常，一定要及時就醫。我哋醫院配備先進嘅婦科檢查設備，可以為女性提供專業嘅月經問題診療服務。 月經來咗點樣哄？其實好簡單，就係多啲體諒、多啲關心、同埋用實際行動幫佢哋緩解不適。記住唔好只係口頭上講「多飲熱水」，要真正付出行動先至最有效。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
简介:柳暉主任醫師學科帶頭人碩士研究生導師30餘年臨床整形美容經驗擅長項目：疤痕增生、高難度燒創傷創面修復、瘢痕早期干預與精細化修復、疤痕疙瘩綜合治療、面部腫物及痣的切除等。
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简介:趙海燕副主任醫師婦科主任畢業於武漢科技大學醫學院洛陽市醫學會婦產科分會委員曾在上海交通大學附屬瑞金醫院進修曾在北京大學第三附屬醫院進修曾在鄭州大學第三附屬醫院進修醫生簡介：從事婦產科臨床工作30餘年，…
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简介:中華口腔醫學會總會會員中華口腔正畸委員會會員廣東省口腔醫學會會員美國奧美科托槽矯治認證醫師美國Invisalign(隱適美)正畸醫師時代天使隱形矯正認證醫師正雅隱形矯正認證醫師師從業內著名牙科專家胡驍…
简介:中華口腔醫學會成員美國隱適美隱形矯正專業醫師時代天使隱形矯正專業醫師美國奧美科矯正專業醫師畢業湖南中醫藥大學，多次參加國內口腔學術交流會議，擁有國際前沿的口腔正畸產品技術及修復技術，臨床經驗豐富，對少…
简介:美國奧美科矯正專業醫師時代天使隱形矯正專業醫師美國隱適美隱形矯正專業醫師畢業於中山大學光華口腔醫學院，曾於廣州公立三級醫院工作6年，在香港大學深圳醫院進行系統化研修，系統掌握數字化隱形矯正領域核心技術…
简介:李興鴻主任醫師湖北省消化內鏡學會恩施分會副主任委員中華消化心身聯盟湖北省委員會首屆理事湖北省中西醫結合消化學會恩施分會常務委員湖北省IBD協作組成員(炎症性腸病、克羅恩病和潰瘍性結腸炎，並稱IBD)恩…
简介:畢業於哈爾濱醫科大學口腔醫學專業首都口腔醫院、北京大學進修美國標準牙周治療、軟硬組織移植研修認證USC美國南加州大學種植訪問學者華人美學牙科學會會員畢業於哈爾濱醫科大學口腔醫學專業，後赴首都口腔醫院進…
好多女性面對意外懷孕嘅時候，都會關心一個問題：「孩子幾大就唔可以做人流手術？」呢個問題嘅答案關繫到女性嘅健康同安全，所以一定要瞭解清楚。一般嚟講，人流手術嘅最佳時間係懷孕6-10周之間。呢個時候胎兒嘅…
面對意外懷孕嘅情況，選擇一間安全可靠嘅終止妊娠醫院至關重要。深圳博愛曙光醫院婦科團隊提醒，終止妊娠涉及女性健康，必須謹慎處理，從醫院資質、醫生專業性到術後護理，每一個環節都唔可以馬虎。點樣判斷終止妊娠…
終止妊娠係一個重要嘅決定，需要慎重考慮。無論係藥物流產定係手術流產，都可能對女性身體造成一定嘅影響。深圳博愛曙光醫院婦科提醒各位女性，瞭解相關風險同後果，並尋求專業醫生嘅建議，對健康至關重要。1.身體…
人工流產係一個需要慎重考慮嘅醫療程序，涉及女性嘅身體健康同心理狀態。如果你正面臨意外懷孕嘅情況，建議先諮詢專業嘅婦科醫生，瞭解適合自己嘅選擇。人工流產嘅方式主要分為兩種：藥物流產同手術流產。-藥物流產…
如果發現意外懷孕而考慮藥物流產（藥流），費用問題自然係好多女性關心嘅重點。藥流嘅費用通常包括藥物費用、檢查費用同埋後續跟進費用，具體金額會因應個人情況同醫院收費標準而有所不同。首先，藥流並非隨便買藥就…
懷孕初期，不少女性會考慮藥物流產（藥流）作為終止妊娠嘅方式。咁究竟初期懷孕能藥流嗎？藥物流產適合邊啲人？又有咩風險同注意事項？深圳博愛曙光醫院婦科專家為你詳細解答。藥物流產適合邊啲人？藥物流產通常適用…
