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為什麼會脫髮?瞭解原因才能 纔能有效治療 發布時間 : 2025年9月2日 閱讀量 : 10086

脫髮係一個好常見嘅問題,唔少人都會因為頭髮變少而困擾。其實脫髮嘅原因有好多種,可能同生活習慣、壓力、遺傳或者健康問題有關。如果你發現自己脫髮情況嚴重,最好及早去睇醫生,搵出真正嘅原因。  

 常見嘅脫髮原因  

為什麼會脫髮?瞭解原因才能 纔能有效治療

 1. 遺傳因素  
男性最常見嘅脫髮類型係雄性禿,通常同遺傳有關。如果家族中有脫髮嘅情況,你自己都可能會遇到同樣嘅問題。女性亦會因為荷爾蒙變化而出現頭髮稀疏嘅情況。  

 2. 壓力大  
長期壓力過大會影響身體嘅荷爾蒙平衡,導致頭髮進入休止期,從而出現明顯脫髮。壓力性脫髮通常係暫時性嘅,只要改善壓力來源,頭髮通常會慢慢生返。  

 3. 營養不良  
缺乏蛋白質、鐵質、維他命B等營養素,都會影響頭髮嘅健康。如果飲食唔均衡,身體會優先將營養供應俾重要器官,頭髮自然會變得脆弱易斷。  

 4. 頭皮問題  
頭皮油脂分泌過多、頭皮炎或者真菌感染,都會影響毛囊健康,導致脫髮。保持頭皮清潔同健康,係預防脫髮嘅重要一步。  

 5. 荷爾蒙變化  
女性懷孕、更年期或者甲狀腺功能異常,都可能引致脫髮。荷爾蒙波動會影響頭髮生長週期,造成暫時性或持續性脫髮。  

 點樣預防同改善脫髮?  

- 均衡飲食:多攝取蛋白質、鐵質同維他命,幫助頭髮健康生長。  
- 減少壓力:適當運動、充足睡眠,可以減輕壓力對頭髮嘅影響。  
- 正確護髮:避免過度染燙,使用溫和嘅洗髮產品,減少對頭皮嘅刺激。  
- 及早求醫:如果脫髮情況嚴重,建議去專業皮膚科檢查,搵出真正原因。  

深圳博愛曙光醫院皮膚科提供專業嘅脫髮治療,透過先進檢查同個性化方案,幫助患者改善頭髮健康。醫院設有港澳國際門診,提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務,方便港澳同胞就醫。  

地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)

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