脫髮問題困擾住唔少人，尤其係香港人生活壓力大，飲食唔均衡，好容易出現頭髮稀疏、脫落嘅情況。最近，「脫髮維他命」成為熱門話題，究竟呢啲維他命係咪真係可以幫到手？深圳博愛曙光醫院皮膚科專家為你詳細解答。 脫髮維他命係乜嘢？ 脫髮維他命通常指一啲對頭髮健康有益嘅維他命同礦物質，例如維他命B羣（特別係B7，又叫生物素）、維他命D、鐵、鋅等。呢啲營養素對頭髮生長週期好重要，缺乏時可能會導致脫髮問題加重。點解需要補充脫髮維他命？ 現代人飲食唔均衡，好容易缺乏某啲關鍵營養素。例如： - 維他命B7不足可能導致頭髮脆弱易斷 - 鐵質缺乏會影響毛囊嘅氧氣供應 - 鋅缺乏可能導致頭髮生長緩慢 咩時候需要考慮補充？ 如果你發現： - 頭髮突然變得好稀疏 - 洗頭時掉落大量頭髮 - 髮際線明顯後移 就要考慮係咪營養不足導致嘅脫髮。不過，最好先睇醫生確定脫髮原因，因為脫髮可能係其他健康問題嘅警號。 深圳博愛曙光醫院皮膚科專家提醒，唔好盲目補充維他命。過量攝取某啲維他命（如維他命A）反而可能導致脫髮加重。專業醫生可以通過檢查幫你確定係咪真係缺乏營養，同埋應該補充邊種營養素。 日常點預防脫髮？ 除咗可能需要補充脫髮維他命外，仲要注意： - 保持均衡飲食，多食富含蛋白質同維他命嘅食物 - 減輕壓力，保證充足睡眠 - 避免過度燙染頭髮 - 適當按摩頭皮促進血液循環 如果你嘅脫髮問題持續或者加重，建議盡早求醫。深圳博愛曙光醫院皮膚科配備先進設備同專業團隊，可以為你提供全面嘅脫髮診斷同治療方案。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
简介:李興鴻主任醫師湖北省消化內鏡學會恩施分會副主任委員中華消化心身聯盟湖北省委員會首屆理事湖北省中西醫結合消化學會恩施分會常務委員湖北省IBD協作組成員(炎症性腸病、克羅恩病和潰瘍性結腸炎，並稱IBD)恩…
简介:魏虹森執業醫師全科醫生/種植修復醫生畢業於哈爾濱醫科大學口腔醫學專業首都口腔醫院、北京大學進修美國標準牙周治療、軟硬組織移植研修認證USC美國南加州大學種植訪問學者華人美學牙科學會會員畢業於哈爾濱醫科…
简介:胡幫祥副主任醫師30餘年臨床經驗。擅長項目：擅長判斷及處理內科、急診內科常見病、多發病;擅長對循環系統疾病、呼吸系統疾病、消化系統疾病及危重急診病人如心梗、急腹症、腦梗、腦出血、急性中毒病人處理等。
简介:朱偉力主任中醫師醫生簡介：原深圳平樂骨傷科醫院專家曾於長春中醫學院附屬醫院研修曾撰寫國家級、省級醫學論文20餘篇曾受俄羅斯政府邀請交流中醫診療工作中國工程院院士國醫大師中醫體質學合伙人擅長項目：中醫中…
简介:劉純源新四聯疤痕療法中國中醫學會委員廣東省皮膚美容協會委員廣東省中醫美容協會常委新四聯疤痕療法倡導者國內多家連鎖機構疤痕專科醫師醫生簡介：畢業於湖南中醫藥大學，學士學位，臨床工作三十餘年，曾在廣州中醫…
简介:曹哲鳴種植醫師主治醫師近10年口腔醫學經驗vICOI種植牙協會會員、口腔種植學會(ITI)會員v瑞士Straumann種植系統認證醫師v韓國Dentium、OSSTEM種植系統認證醫師v博愛曙光醫院正…
简介:陳世明副主任醫師美皮微整中心主任全國醫學美容大會講者、美沃斯大會講者南方醫科大學醫學職業技術學院客座副教授斑敏痘系統療法技術督導非手術纖體聯合療法教學導師面部支架美學教學導師(輪廓固定·眼周/口周抗衰…
简介:王俊玲主任中醫師/廣東省名中醫博士，碩士生導師畢業於廣州中醫藥大學從事中醫婦產科臨床、教學、科研工作30餘年廣東省首批名中醫學術繼承指導老師中國婦幼保健協會中醫和中西醫結合分會專業委員會常務委員廣東省…
简介:楊文娟深圳博愛曙光醫院體檢科主任1986年畢業於中國醫科大學醫療系全日制本科畢業後長期在錦醫附屬醫院從事臨床、教學、科研工作。為神經內科主任醫師，曾擔任科主任、教研室主任及醫務處處長職務。近10年來專…
简介:鍾瓊畢業於江西中醫藥大學曾在宜春市中醫院進修曾跟診北京同仁醫院專家學習擅長：針灸綜合結合治療婦科多囊卵巢綜合徵，不孕不育，功能性閉經，月經不調，痛經，更年期綜合徵，婦科炎症等。
色斑問題困擾唔少人，尤其係港人北上內地生活或工作後，可能因為環境、飲食習慣改變而出現皮膚問題。今日就同大家分享一下，點樣正確處理色斑，同埋點解越來越多港人選擇北上深圳睇皮膚科。色斑成因多樣，唔好亂試偏…
色斑問題困擾好多愛美人士，特別係隨住年齡增長，面部出現嘅褐斑、雀斑同黃褐斑等，令人煩惱不已。深圳博愛曙光醫院皮膚科專家提醒，色斑形成同遺傳、紫外線照射、荷爾蒙變化等因素有關，需要專業診斷同針對性治療。…
近年來，越來越多香港人選擇北上深圳睇色斑，原因之一係深圳醫療水平不斷提升，收費又相對合理。色斑問題雖然唔危及健康，但影響外觀，好多人為咗改善皮膚狀況，都會選擇專業嘅皮膚科治療。深圳博愛曙光醫院皮膚科專…
色斑係好多人嘅皮膚問題，特別係女士們，隨住年紀增長或者長期曝曬，面上會出現唔同深淺嘅色斑，影響外貌同自信心。如果你喺深圳想搵專業方法睇色斑，咁就要瞭解色斑嘅成因同有效嘅治療方式。色斑嘅成因有幾種？色斑…
過敏問題困擾唔少人，尤其係香港同深圳氣候潮濕，塵蟎、花粉等過敏原好常見。如果你成日鼻塞、皮膚痕癢或者打噴嚏，可能係時候做個過敏原檢測。咁深圳過敏原檢測費用大概幾多呢？今次就同大家講下。點解要做過敏原檢…
皮膚過敏困擾好多香港人，成日痕癢、紅腫，搽咗藥膏都係治標唔治本。近年有唔少人開始關注益生菌對皮膚健康嘅影響，究竟食益生菌可唔可以真正改善皮膚過敏問題呢？益生菌其實係一種對人體有益嘅活性微生物，主要存在…
