脫髮問題困擾住唔少人，尤其係香港人生活壓力大，飲食唔均衡，好容易出現頭髮稀疏、脫落嘅情況。最近，「脫髮維他命」成為熱門話題，究竟呢啲維他命係咪真係可以幫到手？深圳博愛曙光醫院皮膚科專家為你詳細解答。 脫髮維他命係乜嘢？ 脫髮維他命通常指一啲對頭髮健康有益嘅維他命同礦物質，例如維他命B羣（特別係B7，又叫生物素）、維他命D、鐵、鋅等。呢啲營養素對頭髮生長週期好重要，缺乏時可能會導致脫髮問題加重。點解需要補充脫髮維他命？ 現代人飲食唔均衡，好容易缺乏某啲關鍵營養素。例如： - 維他命B7不足可能導致頭髮脆弱易斷 - 鐵質缺乏會影響毛囊嘅氧氣供應 - 鋅缺乏可能導致頭髮生長緩慢 咩時候需要考慮補充？ 如果你發現： - 頭髮突然變得好稀疏 - 洗頭時掉落大量頭髮 - 髮際線明顯後移 就要考慮係咪營養不足導致嘅脫髮。不過，最好先睇醫生確定脫髮原因，因為脫髮可能係其他健康問題嘅警號。 深圳博愛曙光醫院皮膚科專家提醒，唔好盲目補充維他命。過量攝取某啲維他命（如維他命A）反而可能導致脫髮加重。專業醫生可以通過檢查幫你確定係咪真係缺乏營養，同埋應該補充邊種營養素。 日常點預防脫髮？ 除咗可能需要補充脫髮維他命外，仲要注意： - 保持均衡飲食，多食富含蛋白質同維他命嘅食物 - 減輕壓力，保證充足睡眠 - 避免過度燙染頭髮 - 適當按摩頭皮促進血液循環 如果你嘅脫髮問題持續或者加重，建議盡早求醫。深圳博愛曙光醫院皮膚科配備先進設備同專業團隊，可以為你提供全面嘅脫髮診斷同治療方案。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
简介:劉純源新四聯疤痕療法中國中醫學會委員廣東省皮膚美容協會委員廣東省中醫美容協會常委新四聯疤痕療法倡導者國內多家連鎖機構疤痕專科醫師醫生簡介：畢業於湖南中醫藥大學，學士學位，臨床工作三十餘年，曾在廣州中醫…
简介:曹哲鳴種植醫師主治醫師近10年口腔醫學經驗vICOI種植牙協會會員、口腔種植學會(ITI)會員v瑞士Straumann種植系統認證醫師v韓國Dentium、OSSTEM種植系統認證醫師v博愛曙光醫院正…
简介:陳世明副主任醫師美皮微整中心主任全國醫學美容大會講者、美沃斯大會講者南方醫科大學醫學職業技術學院客座副教授斑敏痘系統療法技術督導非手術纖體聯合療法教學導師面部支架美學教學導師(輪廓固定·眼周/口周抗衰…
简介:沈增熙主任醫師37年綜合內科及急診內科臨床工作經驗曾在北京協和醫院急診科搶救室及EICU進修學習擔任齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院急診內科主任，急診規範化培訓專業基地主任及內科教研室急診組組長獲評衛生系統…
简介:王俊玲主任中醫師/廣東省名中醫博士，碩士生導師畢業於廣州中醫藥大學從事中醫婦產科臨床、教學、科研工作30餘年廣東省首批名中醫學術繼承指導老師中國婦幼保健協會中醫和中西醫結合分會專業委員會常務委員廣東省…
简介:楊文娟深圳博愛曙光醫院體檢科主任1986年畢業於中國醫科大學醫療系全日制本科畢業後長期在錦醫附屬醫院從事臨床、教學、科研工作。為神經內科主任醫師，曾擔任科主任、教研室主任及醫務處處長職務。近10年來專…
简介:鍾瓊畢業於江西中醫藥大學曾在宜春市中醫院進修曾跟診北京同仁醫院專家學習擅長：針灸綜合結合治療婦科多囊卵巢綜合徵，不孕不育，功能性閉經，月經不調，痛經，更年期綜合徵，婦科炎症等。
简介:武春雨主治醫師40餘年臨床診療經驗畢業於湖北中醫藥大學平樂郭氏正骨第五代傳人郭春園關門弟子參與創建深圳平樂骨傷科醫院醫院早期創業者之一深耕骨傷科領域40餘年，多篇學術論文發表《按摩與導引》等專業期刊擅…
简介:陳冰中華皮膚性病學會員深圳市醫療事故評審專家醫院先進工作者和市衛生局優秀共產黨員在三甲醫院從事皮膚性病科工作30餘年。發表學術論文三十餘篇，參與著書兩部;完成市級科研課題一項，參與省級科研兩項，並獲得…
简介:鍾昌遺主治醫師從事皮膚科臨床診療工作二十餘年曾在成都市第九人民醫院成都市錦江區人民醫院工作多年擅長項目熟練掌握皮膚性病科常見病、多發病的診斷和洽療尤其對白癜風、銀屑病、痤瘡、脫髮、皮膚感染性接觸傳染病…
皮膚疣係一種好常見嘅皮膚病，好多人都曾經生過。佢嘅成因主要係受到人類乳頭瘤病毒（HPV）感染而引起。呢種病毒會通過皮膚表面嘅微小傷口進入，導致皮膚細胞異常增生，形成突出嘅粒狀或塊狀組織，就係我哋俗稱嘅…
皮膚疣係一種常見嘅皮膚問題，雖然唔會對健康造成嚴重威脅，但可能會影響外觀同埋社交自信。瞭解皮膚疣嘅成因，可以幫助我哋更好咁預防同治療呢個問題。皮膚疣主要由人類乳頭瘤病毒（HPV）感染引起。HPV病毒會…
絲狀疣係一種常見嘅皮膚問題，尤其容易出現喺頸部、腋下同眼皮等部位。絲狀疣嘅成因主要系人類乳頭瘤病毒（HPV）感染引起，呢種病毒會通過皮膚微小傷口進入，導致表皮細胞異常增生，形成細長柔軟嘅絲狀突起。絲狀…
扁平疣系一種常見嘅皮膚問題，主要由人乳頭瘤病毒（HPV）感染引起。尤其喺免疫力低下嘅時候，病毒更容易入侵皮膚表層，形成扁平疣。初期嘅扁平疣容易被忽視，但及早發現同治療可以避免擴散同加重。扁平疣初期有咩…
掉髮問題困擾唔少人，無論係男士定女士，見到頭髮越嚟越稀疏都會感到擔心。其實掉髮有好多種原因，包括壓力大、荷爾蒙失調、營養不良、遺傳因素同埋頭皮健康問題等。深圳博愛曙光醫院皮膚科專家提醒大家，及早發現原…
脫髮係好多人都會遇到嘅問題，無論男女，一旦發現自己頭髮越嚟越稀疏，難免會焦慮同擔心。而家市面上有唔少聲稱可以生髮生發嘅產品，但究竟邊啲藥物真係有效？深圳博愛曙光醫院皮膚科專家爲你詳細分析。1.米諾地爾…
