骨關節炎系一種常見嘅關節退化疾病,主要影響膝蓋、髖關節同手指關節,令患者出現疼痛、僵硬同活動受限嘅問題。隨住年齡增長,關節軟骨磨損加劇,症狀會越嚟越明顯。唔少人以爲「冇得醫」,但其實通過中醫調理同治療,可以有效緩解症狀,改善生活質量。 中醫點睇骨關節炎? 中醫認爲骨關節炎屬於「痹症」範疇,同肝腎不足、氣血瘀滯有關。年輕時過度勞累、受寒溼侵襲,或者飲食失調,都可能導致關節提早退化。中醫治療唔止針對症狀,更注重調理根本,通過補肝腎、活血化瘀、祛風除溼等方法,從內到外改善關節健康。常用嘅中醫治療方法 1. 中藥調理:根據個人體質,醫師會開唔同嘅方劑。例如腎虛型可能用「獨活寄生湯」,氣血不足就用「當歸補血湯」,幫助滋補腎氣、活血通絡。 2. 鍼灸療法:通過刺激穴位,疏通經絡,減輕疼痛同炎症。常用穴位包括足三裏、陽陵泉等,對膝蓋痛特別有效。 3. 推拿拔罐:幫助放鬆肌肉、促進局部血液循環,緩解關節僵硬。對於寒溼型關節炎,拔罐可以驅散寒氣,減輕不適。 日常保養小貼士 - 控制體重:過重會增加關節負擔,加速軟骨磨損。 - 適度運動:遊水、太極等低衝擊運動可以強化肌肉,保護關節。 - 注意保暖:避免關節受寒,天冷時可以戴護膝或者用暖水袋熱敷。 深圳博愛曙光醫院中醫科擁有經驗豐富嘅醫師團隊,採用傳統中醫結合現代診療技術,爲骨關節炎患者提供個性化治療方案。早期幹預同堅持治療,可以有效延緩病情發展,等您重獲靈活關節。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診,提供粵語陪診,免費車接等特色港式服務。地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)。
*本文內容不作為醫學診斷,僅供參考。
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