膽固醇問題係香港都市人常見嘅健康隱患，好多人都唔知自己嘅膽固醇水平係咪正常。深圳博愛曙光醫院體檢科提醒，定期驗膽固醇對於預防心血管疾病好重要，尤其係40歲以上、有家族病史或長期食外賣嘅人羣。 點解要驗膽固醇？ 膽固醇過高會增加動脈硬化、中風同冠心病嘅風險。好多人以為自己後生就冇事，但現代人飲食習慣差、少運動，後生都可能膽固醇超標。深圳博愛曙光醫院專業醫生建議，成年人最少每兩年驗一次膽固醇，高危人羣就應該每年檢查。香港驗膽固醇有咩方法？ 1. 基本血液檢查：最常見嘅方法，抽少少血就可以測到總膽固醇、好膽固醇（HDL）同壞膽固醇（LDL）水平。 2. 空腹血脂檢查：需要禁食8-12小時後抽血，結果會更加準確。 3. 全面體檢套餐：除咗膽固醇，仲可以一次過檢查血糖、肝功能等其他重要指標。 驗膽固醇要注意D咩？ - 檢查前保持正常飲食3日，唔好突然食得太清淡，否則結果會唔準。 - 如果做空腹檢查，前一晚10點後就唔好再食嘢。 - 檢查前24小時唔好飲酒同做劇烈運動。 膽固醇超標點算好？ 如果檢查發現膽固醇過高，唔使太擔心。深圳博愛曙光醫院提供專業健康管理方案，包括： - 個性化飲食建議 - 運動指導 - 必要時藥物治療 好多患者通過調整生活方式，3-6個月後膽固醇水平就會明顯改善。 為方便香港市民，深圳博愛曙光醫院特設港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務。醫院採用國際標準檢測設備，確保檢查結果準確可靠。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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好多人都會定期做身體檢查，而驗血報告就係其中一個重要部分。不過，報告上面嘅數字同指數，對於一般人嚟講可能睇到一頭霧水。今日就等我哋嚟講解下常見嘅驗血報告指數，等你可以更清楚自己嘅身體狀況。首先，血常規…
