膽固醇係人體必需嘅物質,但過高或過低都會影響健康。高膽固醇可能導致心血管疾病,而定期檢查膽固醇水平可以及早發現問題,避免嚴重後果。喺深圳博愛曙光醫院嘅體檢科,診所驗膽固醇係一項快速、準確嘅檢查,適合關心健康嘅人士。 點解要驗膽固醇? 膽固醇主要分為「好膽固醇」(HDL)同「壞膽固醇」(LDL),前者有助清除血管內多餘脂肪,後者則容易積聚,增加動脈硬化風險。高膽固醇通常無明顯症狀,許多人係做體檢時先發現問題。如果長期唔理,可能引致冠心病、中風等嚴重疾病。所以,尤其係40歲以上、有家族病史、肥胖或飲食習慣不良嘅人,更應該定期檢查。診所驗膽固醇流程簡單 喺深圳博愛曙光醫院體檢科,驗膽固醇只需要抽少量血液,過程快速且無痛。檢查前需要空腹8-12小時,以確保結果準確。報告通常會顯示總膽固醇、HDL、LDL同三酸甘油酯水平,醫生會根據數據分析健康風險,並提供改善建議。如果發現異常,可以進一步安排詳細檢查或治療。 點樣降低膽固醇? 如果檢查發現膽固醇過高,唔使太擔心,調整生活習慣可以有效改善: 1. 飲食控制:減少油炸、肥膩食物,增加蔬果、全穀類攝入。 2. 適量運動:每週至少運動3次,幫助提升HDL水平。 3. 戒煙限酒:煙酒會影響血脂代謝,戒除有助健康。 4. 定期覆查:跟進膽固醇變化,確保控制喺理想範圍。 深圳博愛曙光醫院體檢科提供專業嘅膽固醇檢查服務,設備先進,醫生經驗豐富,能為你提供準確嘅健康評估。無論係常規體檢,抑或專項檢查,都可以滿足你嘅需求。 溫馨提示:深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診,提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務。地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)。及早檢查,守護健康!
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