尿酸高係現代人常見嘅健康問題，如果唔控制好飲食，好容易引發痛風或者腎結石等問題。深圳博愛曙光醫院外科專家提醒大家，尿酸高嘅人士一定要嚴格控制飲食，避開高嘌呤食物。 尿酸高最忌食嘅食物1. 海鮮類：尤其係帶子、蝦、蟹、沙丁魚、鯖魚呢類，嘌呤含量超高，食咗好易令尿酸飆升。 2. 內臟類：豬肝、雞腎、鴨腸等動物內臟嘌呤含量極高，尿酸高嘅朋友一定要戒口。 3. 濃湯老火湯：廣東人最鍾意飲老火湯，但煲得耐嘅湯嘌呤會溶喺湯裏面，飲得多對尿酸控制好不利。 4. 酒精類：啤酒特別危險，因為佢會妨礙尿酸排泄，其他酒類都最好少飲。 5. 高糖飲品：汽水、果汁含果糖高，會增加尿酸生成，都係隱形殺手。 尿酸高可以點樣食得健康？ 外科醫生建議，平時可以多食蔬菜、水果同低脂奶製品，飲多啲清水幫助尿酸排出。適量食雞蛋、豆腐呢啲優質蛋白質都係唔錯嘅選擇。 深圳博愛曙光醫院設有專業嘅外科團隊，可以為尿酸高嘅患者提供個性化嘅飲食同治療方案。如果發現自己尿酸持續偏高，最好及早睇醫生，避免引發更嚴重嘅健康問題。 溫馨提示：深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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简介:中華口腔醫學會總會會員中華口腔正畸委員會會員廣東省口腔醫學會會員美國奧美科托槽矯治認證醫師美國Invisalign(隱適美)正畸醫師時代天使隱形矯正認證醫師正雅隱形矯正認證醫師師從業內著名牙科專家胡驍…
简介:中華口腔醫學會成員美國隱適美隱形矯正專業醫師時代天使隱形矯正專業醫師美國奧美科矯正專業醫師畢業湖南中醫藥大學，多次參加國內口腔學術交流會議，擁有國際前沿的口腔正畸產品技術及修復技術，臨床經驗豐富，對少…
简介:美國奧美科矯正專業醫師時代天使隱形矯正專業醫師美國隱適美隱形矯正專業醫師畢業於中山大學光華口腔醫學院，曾於廣州公立三級醫院工作6年，在香港大學深圳醫院進行系統化研修，系統掌握數字化隱形矯正領域核心技術…
简介:李興鴻主任醫師湖北省消化內鏡學會恩施分會副主任委員中華消化心身聯盟湖北省委員會首屆理事湖北省中西醫結合消化學會恩施分會常務委員湖北省IBD協作組成員(炎症性腸病、克羅恩病和潰瘍性結腸炎，並稱IBD)恩…
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夏天一到，好多人就開始擔心自己嘅體味問題，尤其係狐臭，真係令人好尷尬。其實狐臭並唔係因為唔乾淨，而係同身體嘅生理結構有關。今日就同大家講下狐臭嘅真正原因，等你可以對症下藥！狐臭嘅主要成因狐臭（腋臭）主…
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外痔腫痛係一種常見嘅肛腸問題，好多人都會因為久坐、飲食唔均衡或者便祕而出現呢種情況。當外痔發炎或者腫脹時，可能會伴隨疼痛、痕癢甚至出血，嚴重影響日常生活。咁，點樣先可以有效緩解外痔腫痛呢？外痔腫痛嘅常…
外痔係一種常見嘅肛腸疾病，主要係由於肛門周圍嘅靜脈曲張引起嘅，症狀包括疼痛、腫脹、出血等。好多患者都會問：「外痔會自己消失嗎？」呢個問題嘅答案要視乎具體情況而定。外痔嘅自然消退可能性外痔喺輕微情況下，…
