風濕係一種常見嘅慢性疾病,主要表現為關節疼痛、腫脹同僵硬,嚴重時甚至會影響日常生活。好多人以為風濕只係老人家先會有,其實後生仔都可能中招。中醫認為,風濕同「風、寒、濕」三邪入侵有關,長期積聚喺體內就會引發不適。如果想有效緩解症狀,不妨試嚇中醫嘅調理方法。 風濕成因多,中醫分型調理 中醫將風濕分為「風濕熱痹」同「風寒濕痹」兩大類: - 風濕熱痹:關節紅腫熱痛,可能伴隨發燒,多數係濕熱體質引起。 - 風寒濕痹:關節痠痛、怕冷,遇寒加重,多數係受寒或體質虛弱所致。深圳博愛曙光醫院中醫科醫師指出,風濕治療需要對症下藥,例如風濕熱痹可以用清熱祛濕嘅中藥,而風寒濕痹則適合溫經散寒嘅療法,如艾灸、拔罐等。 中醫調理風濕有妙招 1. 中藥內服:根據個人體質開方,常用藥材包括獨活、桑寄生、桂枝等,幫助祛風除濕、活血通絡。 2. 針灸療法:刺激特定穴位,促進氣血運行,減輕關節疼痛。 3. 推拿拔罐:疏通經絡,驅散寒濕,適合風寒濕痹患者。 日常生活注意事項 - 避免長期處於潮濕環境,保持室內通風乾爽。 - 適量運動,如太極、八段錦,增強關節靈活性。 - 飲食宜清淡,少喫生冷食物,可多食山藥、薏米等健脾祛濕食材。 深圳博愛曙光醫院中醫科擁有豐富嘅風濕治療經驗,採用個性化方案,幫助患者緩解不適。若你或家人長期受風濕困擾,建議及早尋求專業中醫診治。 溫馨提示:深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診,提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務。 地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)
*本文內容不作為醫學診斷,僅供參考。
如果你有長期嘅健康問題,或者想通過中醫調理身體,深圳博愛曙光醫院中醫科可能係一個唔錯嘅選擇。呢度提供專業嘅中醫診療服務,包括針灸、推拿、中藥調理等,幫你改善體質,緩解唔同嘅症狀。中醫科嘅專業團隊博愛曙…
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