尿酸係人體代謝嘌呤嘅最終產物，正常情況下會通過尿液排出體外。但如果尿酸值超標，就可能會引發痛風、腎結石等問題。咁究竟尿酸值幾多先算高呢？深圳博愛曙光醫院外科醫生為你詳細講解。 點樣判斷尿酸值高唔高？一般情況下，男性嘅尿酸正常值應該係 208-428 μmol/L，女性就係 155-357 μmol/L。如果男性超過 420 μmol/L，女性超過 360 μmol/L，就屬於尿酸偏高。長期超標可能引發痛風發作、關節腫痛，甚至影響腎功能，所以一定要及時關注。 尿酸高嘅常見原因 1. 飲食不當：食太多高嘌呤食物，例如海鮮、內臟、火鍋湯底等。 2. 飲酒過多：酒精會影響尿酸排泄，尤其係啤酒。 3. 代謝問題：肥胖、糖尿病、高血壓等疾病都可能影響尿酸代謝。 4. 腎功能異常：腎臟排泄尿酸能力下降，導致尿酸堆積。 尿酸高點算？外科醫生建議咁做 如果檢查發現尿酸偏高，建議： - 調整飲食：減少高嘌呤食物，多飲水幫助尿酸排出。 - 適量運動：控制體重，避免肥胖。 - 定期檢查：監測尿酸值變化，必要時尋求醫生幫助。 - 藥物治療：如果尿酸長期偏高或有痛風症狀，醫生可能會開降尿酸藥物。 深圳博愛曙光醫院外科醫生提醒，尿酸高唔一定即刻有症狀，但長期唔理可能會損害關節同腎臟，所以定期檢查好重要。如果發現尿酸超標，應及早調整生活方式或就醫。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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