肩周炎，俗稱“五十肩”，係一種常見嘅肩關節疾病，主要表現爲肩部疼痛同活動受限。好多患者都會問：“我嘅肩周炎痛喺邊個部位？”呢個問題好重要，因爲明確疼痛部位可以幫助醫生更準確咁診斷同治療。 1. 肩周炎常見疼痛部位 肩周炎嘅疼痛通常集中喺肩關節周圍，特別係以下幾個部位： - 肩前側：尤其係喺抬手或旋轉手臂時，呢個位置會明顯疼痛。 - 肩外側：疼痛可能延伸至上臂外側，甚至影響夜間睡眠。 - 肩後側：部分患者會感到肩胛骨附近有痠痛感，尤其係做向後伸展動作時。 - 三角肌區域：即係肩膀外側隆起嘅位置，按壓時可能會加重痛感。2. 中醫如何治療肩周炎？ 中醫認爲肩周炎屬於“痹症”範疇，多因氣血不通、寒溼阻滯所致。深圳博愛曙光醫院中醫科採用綜合療法，幫助患者緩解疼痛同恢復肩關節功能，包括： - 鍼灸：通過刺激特定穴位，疏通經絡，減輕炎症同疼痛。 - 推拿：運用手法鬆解粘連組織，改善血液循環，促進肩關節活動。 - 中藥外敷：使用溫熱類藥材外敷，幫助驅散寒溼，緩解肌肉僵硬。 - 拔罐：通過負壓吸出體內溼氣，減少局部瘀血，舒緩疼痛。 3. 點樣預防肩周炎加重？ - 避免長時間保持同一姿勢，尤其係伏案工作或使用手機時。 - 適當做肩部伸展運動，比如“爬牆運動”或“鐘擺運動”，增強關節靈活性。 - 注意肩部保暖，避免空調或風扇直接吹向肩膀。 深圳博愛曙光醫院中醫科擁有經驗豐富嘅醫師團隊，採用傳統中醫療法結合現代康復技術，幫助衆多肩周炎患者恢復健康。如果你長期受肩痛困擾，建議儘早就醫，以免延誤治療時機。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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简介:陳世明副主任醫師美皮微整中心主任全國醫學美容大會講者、美沃斯大會講者南方醫科大學醫學職業技術學院客座副教授斑敏痘系統療法技術督導非手術纖體聯合療法教學導師面部支架美學教學導師(輪廓固定·眼周/口周抗衰…
简介:王俊玲主任中醫師/廣東省名中醫博士，碩士生導師畢業於廣州中醫藥大學從事中醫婦產科臨床、教學、科研工作30餘年廣東省首批名中醫學術繼承指導老師中國婦幼保健協會中醫和中西醫結合分會專業委員會常務委員廣東省…
简介:楊文娟深圳博愛曙光醫院體檢科主任1986年畢業於中國醫科大學醫療系全日制本科畢業後長期在錦醫附屬醫院從事臨床、教學、科研工作。為神經內科主任醫師，曾擔任科主任、教研室主任及醫務處處長職務。近10年來專…
简介:鍾瓊畢業於江西中醫藥大學曾在宜春市中醫院進修曾跟診北京同仁醫院專家學習擅長：針灸綜合結合治療婦科多囊卵巢綜合徵，不孕不育，功能性閉經，月經不調，痛經，更年期綜合徵，婦科炎症等。
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