肩周炎，俗稱“五十肩”，係一種常見嘅肩關節疾病，主要表現爲肩部疼痛同活動受限。好多患者都會問：“我嘅肩周炎痛喺邊個部位？”呢個問題好重要，因爲明確疼痛部位可以幫助醫生更準確咁診斷同治療。 1. 肩周炎常見疼痛部位 肩周炎嘅疼痛通常集中喺肩關節周圍，特別係以下幾個部位： - 肩前側：尤其係喺抬手或旋轉手臂時，呢個位置會明顯疼痛。 - 肩外側：疼痛可能延伸至上臂外側，甚至影響夜間睡眠。 - 肩後側：部分患者會感到肩胛骨附近有痠痛感，尤其係做向後伸展動作時。 - 三角肌區域：即係肩膀外側隆起嘅位置，按壓時可能會加重痛感。2. 中醫如何治療肩周炎？ 中醫認爲肩周炎屬於“痹症”範疇，多因氣血不通、寒溼阻滯所致。深圳博愛曙光醫院中醫科採用綜合療法，幫助患者緩解疼痛同恢復肩關節功能，包括： - 鍼灸：通過刺激特定穴位，疏通經絡，減輕炎症同疼痛。 - 推拿：運用手法鬆解粘連組織，改善血液循環，促進肩關節活動。 - 中藥外敷：使用溫熱類藥材外敷，幫助驅散寒溼，緩解肌肉僵硬。 - 拔罐：通過負壓吸出體內溼氣，減少局部瘀血，舒緩疼痛。 3. 點樣預防肩周炎加重？ - 避免長時間保持同一姿勢，尤其係伏案工作或使用手機時。 - 適當做肩部伸展運動，比如“爬牆運動”或“鐘擺運動”，增強關節靈活性。 - 注意肩部保暖，避免空調或風扇直接吹向肩膀。 深圳博愛曙光醫院中醫科擁有經驗豐富嘅醫師團隊，採用傳統中醫療法結合現代康復技術，幫助衆多肩周炎患者恢復健康。如果你長期受肩痛困擾，建議儘早就醫，以免延誤治療時機。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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简介:中華口腔醫學會成員美國隱適美隱形矯正專業醫師時代天使隱形矯正專業醫師美國奧美科矯正專業醫師畢業湖南中醫藥大學，多次參加國內口腔學術交流會議，擁有國際前沿的口腔正畸產品技術及修復技術，臨床經驗豐富，對少…
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