偏頭痛系一種常見嘅神經系統疾病，好多人都曾經經歷過呢種劇烈嘅頭痛。偏頭痛唔單止影響日常生活，嚴重嘅話仲會降低工作效率同生活質量。瞭解偏頭痛嘅原因同治療方法，可以有效減少發作次數同痛苦程度。 偏頭痛嘅常見原因偏頭痛嘅成因比較複雜，通常系由多種因素共同作用導致嘅。最常見嘅原因包括： 1. 遺傳因素：如果屋企人有偏頭痛嘅病史，自己嘅發病風險會相對高啲。 2. 荷爾蒙變化：女性喺月經前後、懷孕或更年期時，荷爾蒙水平波動容易引發偏頭痛。 3. 壓力同情緒波動：長期壓力大、情緒緊張或者焦慮都系偏頭痛嘅誘因。 4. 飲食因素：食太多咖啡因、酒精、巧克力或者味精等食品可能會觸發偏頭痛。 5. 環境因素：強光、噪音、天氣變化或者空氣唔流通都可能引發偏頭痛。 偏頭痛嘅治療方法 偏頭痛雖然冇辦法完全根治，但通過合理嘅治療可以控制症狀同減少發作頻率。深圳博愛曙光醫院內科專家建議，治療偏頭痛需要結合藥物同生活習慣調整。 1. 藥物治療： - 急性發作期：可以服用止痛藥（如布洛芬、阿司匹林）或者特異性偏頭痛藥物（如曲普坦類藥物），但要注意避免過度依賴止痛藥。 - 預防性治療：如果偏頭痛發作頻繁，醫生可能會開β受體阻滯劑、抗抑鬱藥或者抗癲癇藥等長期服用嘅藥物，減少發作次數。 2. 非藥物治療： - 調整生活習慣：保持規律作息、避免熬夜、控制壓力同情緒。 - 飲食管理：記錄自己嘅飲食，避開可能引發頭痛嘅食物。 - 物理療法：按摩、鍼灸或者熱敷有時可以緩解頭痛症狀。 3. 專業醫療幹預： 如果偏頭痛嚴重影響生活，建議去正規醫院嘅內科或者神經科就診。深圳博愛曙光醫院內科團隊擁有豐富嘅偏頭痛診療經驗，可以針對患者嘅具體情況制定個性化治療方案。 點樣預防偏頭痛？ 預防比治療更重要，平時可以注意以下幾點： - 保持規律嘅作息時間，避免熬夜。 - 減少壓力，學會放鬆自己，例如做瑜伽或者冥想。 - 避免已知嘅誘發因素，例如某啲食物或者環境刺激。 - 定期運動，增強體質，但避免劇烈運動引發頭痛。 如果偏頭痛頻繁發作或者症狀加重，一定要及時就醫，避免延誤治療。深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務，方便港澳同胞及內地患者就診。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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简介:楊文娟深圳博愛曙光醫院體檢科主任1986年畢業於中國醫科大學醫療系全日制本科畢業後長期在錦醫附屬醫院從事臨床、教學、科研工作。為神經內科主任醫師，曾擔任科主任、教研室主任及醫務處處長職務。近10年來專…
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